时间管理的基础就是精力的管理,如何过一生,就看如何过一天。听过叶老师的时间管理100讲,我明白早起早睡的重要性,时间管理的重要性,我不想让将来的自己后悔,所以我走进了天使成长训练营。
2019年1月6日开营,6点在云之家进行。整个过程我是在去湘湖路上及与二期跑团辣妈们毕团跑中进行。
践行第一周,我听话照做,没有想过去过奖。但是,努力的结果是,每个奖项都获得了。最早起床奖,音频感悟最深刻奖,运动地表最强奖,晨间日记书写奖。第一次获奖感言是文字输出,第二次开始,我开始语音发表,说的不好,但是我开始了,再后面几次的发言,已经比前几次进步多了。
践行第一周,音频感悟我从最初的文字输出,到后面进步到幕布XMIND的思维导图输出,思路很清晰,工具的力量,抱团学习的力量。也语音听完非暴力沟通这本书籍。
践行第一周,我开始三只青蛙来计划反思,受益匪浅。每天的计划就是写出有挑战性的事情,三只青蛙,然后吃掉他,第二天再来反思与计划。
践行第1周,上周日我在湘湖晨跑,每天都有运动,要么走路,要么瑜伽,然后今天也跑了个666。每周给自己的目标是跑步两次,不能找借口让自己断掉跑步。
践行第一周,我也开始每天早上起床打卡,并在石墨里登记,图标代表每天完成的事项。从一开始盲目的状态,现在打卡方面已经适应的还可以。感谢组长一直以来对我们的指导。
践行第一周,我看到了其他伙伴的闪光点,然后从中学习,学习工具的使用,学习到其他方面。每天反思,让我们工作方面更有效率,我想我们以后会有更深的感悟及收获。践行第二周我是轮流组长,除了自己的打卡,还要督促组内小伙伴的打卡。我还是会听话照做,认真努力学习,收获不一样的自己。