缺乏内在的准备，永远不会成长。缺乏对自己的真正了解，永远不会让自己变得有价值。
要做到慈悲，必须表现得无情。
要有雄狮般威严的外在，绵羊般温顺的内在。
疼痛教我们理解恐惧。面对疼痛就是面对恐惧，直面恐惧将引导我们走向自由。
完整的人意味着身体中的每一个细胞中的意识和智慧都在热切地等待着被唤醒。
智慧应该遍布全身。人应该用10000只眼睛来看。
自由要么来自毫无瑕疵的举动，要么源自傻瓜一样的行动。
只有精准，自由才能流淌。
火，没有界限。它照亮一切处。
除非担起今天的责任，否则未来全无光明。
图片发自简书App
如果没有可以展现的，也就只能搬出银行存款了。
内在饱满的人会表达自己是一个什么样的人。
普通人更多具有动物本能，其它本能（人性和神性）则处于含藏状态。
智性的发展是纵向的，比如触碰月亮。
横向的发展才是慈悲行为的体现，要对彼此慈悲。
无论生活给了我什么，我都接住。这让我将自己的爱全部展现出来。
本能更像是动物属性，我没有那种感受了，我已经征服了那种本能了，并把它转变为直觉了。这就是为什么人可以在背后长眼睛。通过本能，是看不到的。
咽下骄傲，将能在任何地方学到任何东西。骄傲乃最大的无知。
品味痛苦，痛苦是出色的老师，它教我完善自己。
别失望。这是一个很好的尝试，这是一个正确的摔倒方式。
知识教给我们最好的东西便是知道已知在哪里止步而未知从何处开始。
走得越高，边界越宽阔。
对双眼已闭的人来说我是一个老师，但我其实仍然是一个学生。
身体是我们拥有的唯一工具。忽视身体为首要罪过。
脊柱带来身体的稳定，头脑带来精神和情感的稳定，大脑带来智性的稳定。
要从无明上升到光明。
身体是头脑的外壳。保持身体和头脑的洁净。头脑简洁，则身体内外简洁。
