随笔

2018年进入最后一个季度了,国庆节日过后也就差不多八十天左右了。时间过的真快。回想年初制定的计划,好像都完不成了。过度的相信自己了。

跑步2018公里,还一半都没跑完,剩下的八十天完成剩下的,也不现实。收入15万,这个目标也就刚好好差不多一半,剩下的一半在剩下的时间完成,也不太可能。

最后一个季度了,再拼一把吧。于是又制定了最后一个季度的目标,勉励自己,并且在家人面前放出了自己的目标的,以激励自己,避免自己偷懒。

第四季度目标跑步800公里,做3000个俯卧撑,收入4万。难度是有点高,但是勤奋一点,不要懒惰,虽然高,但是每天坚持,还是可以达到了。通过这个目标,希望能改一改自己懒惰拖沓的毛病。在制定计划时,考虑到早起跑步,睡觉时间不够时,想起了很多大牛早上四五点起床,就睡四五个小时,然后依旧保持充足的精力工作,我想,这就是精神与热爱的力量。如果我也对我的目标有着强烈完成的欲望,那么,我也早起而且工作时精力充沛。

制定这个目标已经有一个星期了,这个星期,平均每天十公里,做40个俯卧撑,工作方面倒仍旧是拖沓,效率低。

每天早上5点起床,大概五点半出门,连跑带走的十公里左右,拉伸,然后吃个早餐,回来洗澡,然后大概八点半到公司眯会,睡个美美的回笼觉,以保持上班时间有充足的精力。如此一周,倒也不困。剩下的日子,努力保持。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 凡事预则立,不预则废 ----郑开首马感悟 “凡事预则立,不预则废”,中学就学过的道理,长大后就彻底还给...
    光卿阅读 890评论 0 3
  • 双十一抢购的电子秤一到家,我就迫不及待地拆下包装,小心翼翼地站上去,69.8! 九月下旬学车前例行的体检上,体重这...
    教头阅读 6,018评论 33 61
  • 1、中风:中风病人有90%以上都有颈椎病,很多人中风后仍不清楚这一原因。 2、失眠,神经衰弱:经临床观察在这类病症...
    夏珲阅读 244评论 0 0
  • 听,沙沙的,仿佛是女子婀娜的小碎步,这是什么声音呢? 居室就在林子旁边,每天无论是清晨刚起来,亦或是夜晚将要休...
    御承扬阅读 368评论 0 1
  • 随喜今天种下的好种子: 1.今天帮母亲艾薰腿部,很喜悦种下了健康和关爱的好种子...
    晴晴zhang阅读 84评论 0 0