叛逆孩子在其生活的各个领域，以不同的方式表现出了挣扎的痛苦，但他们都有这样一些共同特点：非常容易发脾气、非常喜怒无常、几乎总是拒绝要求他们做的事情。
我看到的叛逆孩子的最大问题就是：他们不愿意接受成人的权威，他们的表现常常让同伴也觉得非常“怪异”或“不能理解”。
父母常常会听到气愤不已的大喊大叫，像我弟就常说”你们对我也太不公平了，总是帮着姐姐”或“你们为什么总是惩罚我”。其实，叛逆孩子的叛逆和反抗在家里比在其他任何地方都表现得厉害。
这本书用10天的计划帮助我们，以全新的方式学会理解孩子的叛逆。
我们以前或许试过很多的方法来改善孩子的叛逆，这些方法可能包括：暂时不理睬他、用强硬的方法约束他、列出时间表、奖励表，要么太软要么太硬的办法。
这些策略都不起作用，因为叛逆孩子缺乏成熟的情绪情感，不能理智的处理挫折、不能从错误中吸取教训。
我们需要使用不同的办法，一旦我们真正理解孩子，事情处理起来就容易多了。
叛逆孩子并不是在所有时间里都叛逆，这也是让父母特别想不明白的地方。受叛逆折磨的孩子可能在没有叛逆行为时，表现得特别合作，就像个小甜心似得。
所以找到孩子叛逆的原因就变得非常重要了。
我们今天将通过学习了解孩子叛逆行为背后的动机，我们将会发现，父母的行为会如何影响孩子的叛逆行为，不是好的影响就是坏的影响。
首先我们要意识到，这不是一个只存在在青春期的一个特殊行为，儿童时期、青春期甚至成人时期都会存在叛逆行为。
但是，被动的等待孩子摆脱叛逆行为，可能会让问题变得更加糟糕，而且问题也得不到解决。帮助孩子学会恰当的自我表达，不要让孩子为其糟糕行为找任何借口。
我们可以通过榜样角色的示范、耐心的教育和引导，让孩子形成牢固的正确价值观。必要的时候，我们要及时交给孩子正确可靠的知识，让其能够意识到行为的后果。
叛逆的孩子可能会有以下几个原因导致他的叛逆：
◆被同伴拒绝
◆学习问题
◆与父母相关的问题
◆创伤，例如性骚扰
◆对外貌形象不佳的焦虑
◆兄弟姐妹之间存在的冲突
◆认为逆反“很酷”的观念
无论诱发因素是什么，孩子的逆反是有目的的，孩子以叛逆的方式做出反应是因为他不知道怎样控制自己的想法和情绪。
当你在处理和孩子的关系时，牢记这一点非常重要。当你用暴力来对待叛逆的孩子时，其实你失去了掌控力，因为孩子会把自己接下来的一切错误行为都归咎于你的暴力。
为了帮助我们了解我们的孩子，叛逆的程度，我们可以用书里的方法做个小调查。
选填从1（表示叛逆行为最强）到5（表示叛逆行为最弱）之间的数字。
（ ）我的孩子常常发脾气
（ ）我的孩子常常与成人发生争执
（ ）我的孩子常常公然反对或拒绝成人的要求或规则。
（ ）我的孩子常常故意惹烦别人。
（ ）我的孩子常常由于自己的过错或不良行为而责怪他人
（ ）我的孩子常常容易生气或被人惹恼
（ ）我的孩子常常生气或怨恨
（ ）我的孩子常常怀恨在心或恶意十足
仔细想一想你是如何给孩子的叛逆行为定出等级的。由此你就能非常清楚的看出他的叛逆行为在哪一方面表现的更严重。
现在，你可以自问自答下面的问题：
◆这些行为时什么时候开始的？
◆在什么情形下这些行为会发生？
◆是否有任何曾经发生的消极事件在影响着我们的孩子身上正在发生的这些行为？
◆如有可能，什么办法可以帮助我们处理好曾经发生在家人或孩子身上的消极事件？
◆我打算怎样应对家人或孩子现在的这些行为？
如果我们还不能回答所有这些问题，不要着急。从现在开始，我们的目标就是开始思考叛逆的家人或孩子给我们带来的挑战，以及如何应对这个挑战。
记住一点，我们并不孤独。大量看起来很不错的家庭都存在着叛逆的问题。平静地面对叛逆的问题，坚持十天，就会发生改变。
叛逆孩子对父母也会产生很大的影响，比如：我妈就经常会说，当初为生么要生我弟，要是不生他就不会有这么多烦恼了。她在面对我弟的叛逆时，也时常会生出很强烈的挫败感，为什么其他父母都能把孩子教育的那么好，就她教育孩子这么失败。
其实这些思想都是有毒的，需要停止把自己与其他父母进行对比。因为那些表面上看上去幸福美满的家庭，其实也有自己的烦恼，只是我们不知道罢了。
经过上面的分析，我们对叛逆的家人或孩子已经有了充分的理解。基于这些理解，我们应该知道，我们自己也需要作出一些改变，并且能够在某种程度上控制局面。
为了帮助我们停止自我责备和获得控制感，让我们开始积极的行为。读一读下面列出的清单，检验一下作为父母你在这些方面表现得如何（有的就画√）：
如果你做到了以上所有方面，即使你的孩子口头上不承认，但心里也会非常高兴、非常感激。
如果你对自己目前的表现不满意，就从现在开始付诸行动吧，有些行为可能和你的性格、习惯不太符合，我们也不必刻意的表现上面这些行为，改用其他表达方式也是可以的。
比如，你可能并不是一个外向型的人，你要说“我爱你”可能有点难为情。在这种情况下，可以给他一个拥抱，让他切身的体会到你对他的爱。
这种积极的行为，有助于我们开始与孩子保持联系，有助于我们理解孩子。
理解孩子对于解决叛逆行为来说是个关键因素，我们在第二天的计划中会详细讨论。
下面我们将了解一下为人父母的消极行为
是否有对孩子有以下行为（有的就画√）：
如果你检查出上面的许多行为你都有份，也不要太难过。为人父母，并非圣贤，作为父母当然也会犯错误，以后注意尽量减少就好了。
我们可以试着回想以下是否有：吼叫、打骂、批评、唠叨、打断、纠缠过去、引发内疚、使用尖酸刻薄的挖苦、说教、威胁、撒谎、否认孩子的感受等行为。
关于以上这些行为，我自己也有过亲身体验。
在我弟还很小的时候，当他犯了比较严重的错误时，我爸妈通常的做法就是大声的吼叫、甚至打他。这样导致的后果就是，当他有能力与父母对抗的时候，他也用大声吼叫的方式对待父母。
对于引发内疚，我自己也亲身体验过，关于我的婚姻状态，我家里人希望我能尽快的解决这个问题，我姑试图通过引发内疚的方式来劝服我听取她的建议去“相亲”，她是这样和我说的：你看你表姐和你相差不大，哪哪都不如你都结婚生娃了，你还没解决个人问题，是想像村上的大龄单身女青年看齐吗？你不为自己着想也要为父母的颜面着想呀！（我们村有几个大龄女青年，且都是自身条件不错受过很好教育的，我很荣幸能与她们并列，哈哈哈哈哈哈说笑啦）我姑试图让我引起对父母的内疚来劝服我，导致的后果就是，我很长一段时间都没有和她联系过（我从小和我姑感情很好），因为我怕一开口有是老生常谈的话题，且再也不会和她讨论有关情感问题。
上面所描述的消极行为，都可能增加孩子的叛逆行为，当你表现消极行为时，就等于是在向孩子示范消极行为。
如果我们之前就做过这些不好的示范，也没关系，改变我们的行为就可以了，让孩子看到父母也在改变，让积极的改正错误的态度来影响你的孩子，让他采取正确的方式对待他所遇到问题。
练习完前面的策略和方法后，我们就已经向敢于做自我挑战的创造性父母迈进了一大步。但是要改变孩子行为态度，就要先从改变父母的行为态度，但是促使我们态度行为朝好的方向转变的最佳方法就是，开始好好照顾我们自己。
花些时间来做减缓你自身压力的事：
锻炼身体、看电影、爱你的伴侣。你的状态会变得更好，你能够放松，孩子的叛逆才会减轻。你的孩子需要你帮助他克服叛逆行为。父母对一个孩子的行为、态度和生活方式的影响最大。
所以，关照好你自己，才是对孩子负责的方式。
