感恩朋友信任，在她有急事忙不过来时让我帮她看药店，给了我种下帮助他人的好种子。感恩她中午为我和孩子煮的好吃的红薯，我感觉自己特幸福，有这样的知心好朋友真好，感恩她处处为我着想，时时为我打气，鼓励支持我一步步走出去，脱离在家与外隔绝的局面。

感恩孩子给我的点拨。今天孩子问我：妈妈，你觉着坏人是什么样子的？我回答：看着凶神恶煞的，鬼鬼祟祟的吧。孩子说：坏人是看不出来的，一个老奶奶并不一定是个和蔼的老奶奶......。感恩孩子给我的这个问题，让我又一次看到自己的固化思维，看见空性。

感恩有姚老师的音频视频教程相伴，给我们讲解能断金刚经里这古老的智慧，感恩遇见老师，感恩遇见能断金刚经。