什么叫做陪跑，什么叫做不唠叨？
陪跑意味着我们陪伴着孩子成长，孩子遇到困难以后，家长作为孩子的后盾，我们和孩子站在一起，一起去面对问题。陪跑意味着我们可以作为一个他律的因素，不完全依靠孩子的自律进行习惯的养成。
要注意我们陪跑但是不唠叨。唠叨是什么?唠叨就是面对孩子各种看不惯的行为，家长在宣泄自己的情绪，家长在表达自己的无奈。唠叨，只能让孩子和问题站在一起，家长指责孩子，只能让孩子和问题在一起，孩子仍然没有面对问题的勇气、能力、方法。
当孩子做不到的时候，家长不去指责，不去唠叨，而是陪着孩子一起找到解决问题的方法。当然这里的前提是，家长要有足够稳定的情绪，不至于一看到孩子种种看不惯的行为就暴跳如雷、就怒火中烧，情绪稳定是进行其他步骤的前提。
