綵伶日课  2023.08.31

1.修恒：每天读《庄子真义》半小时（做到）

  每天静坐10分钟以上（做到）

2.修感恩（每日感恩）：感恩闺蜜过来聊天，我们的聊天既有自然的倾诉，也有对修身的讨论。

3.修敏行：当日事，当日毕（做到）

读书感悟：

今天开始读《庄子真义》内篇第三“养生主”

今天终于读到了“庖丁解牛”的原文，眼前展开“解牛”的画面，运刀如飞，刀落牛解。庖丁说，这不只是技艺，他用的是道，超过了技艺本身。三年之前看的是全牛，三年以后已无全牛，用心神感知，就可以解牛。这让我想到一句话，忘了原文，大概是木匠做好也可以体会人生真谛。

这个故事我的理解有几点如下：

1.庖丁的每一个专注于当下，让他对全牛架构早已了然于胸。无形胜有形。我们如果对每个当下的事情专注，也可将表象的“理”融入脑中，看到事物的本质。

2.庖丁解牛，不只是技艺而是道之所至。我们做任何一个工作，如果一直停留在“术”上就不太能走得深走得远，真正进入道的境界，才能引领自己有深度有广度。

3.悟道不分工种，行行皆可！