富兰克林曾说过这样一句话： “我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好，良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。”所以我一直觉得早起的人都很自律，村上春树每天早晨4点起来跑步写作，基本到十点就已经完成工作的大半了。早起让一天的时间拉长了，处理事情也更高效。当然我觉得最重要的一点是，它缓解了内心的焦虑。利用早起完成的事情让人更有成就感和收获。
我一直想早起，但是因为各种各样的原因一直断断续续都没能坚持下来。但我希望正好从明天12月1日开始，把日更和读书放在早晨。先挑战6点半早起，然后坚持下来后再进行调整。
