所谓诚其意也，毋自欺也。如恶恶臭，如好好色，此之谓自谦。如君子必慎其独也。
——《大学》
所谓要使自己意念真诚，那就是不要自己欺骗自己，就像厌恶腐臭的气味，就像喜爱美丽的颜色，那样真诚自然，即让自己满意而又心安理得。所以，有修养的君子在独自面对自己的心念习性时特别慎重对待。
“意”，立曰心，立日心，一时的立心，如意料之中、意料不到。“念”，今心;“思”，田心。心随物转，故意念常随外物而转，而不能正定。佛讲“戒、定、慧”。
修身，首先要“诚其意”，意，心音，意念。心之微，一动就不行，意淫就是淫。要引申至许多地方。“诚者，物之终始，不诚无物”(《中庸》)，意不诚，随物而动，则心不正。“诚其意”。即诚己意，控制好起心动念，不做伪君子。人皆自欺，没能欺人“人之视己，如见其肺肝然”。
