如何看说而不做，言而无信，人与人之间的承诺与信任问题。说而不做，对别人的说而不做，没有诚信，自己对这方面反应很大。觉得受伤。也给他人扣上这样的标签，升起强烈的批判念头。当然也会看到事情好的一面，反思自己是不是一个值得信任的人。觉得他人的不讲信用问题很严重，而自己身上出现这种问题，却很容易放过。反思自己呢，倒是却很随便。也给自己找各种各样的借口，借此敷衍过去，或者对自己很宽容。当然也会看到事情好的一面，反思自己是不是一个值得信任的人。起心动念间，察看这些此起彼伏的念头。
另外可以引起批判念头升起的是给予与馈赠，对那些给予，如果没有回馈，会觉得都僵住了，无论心意传递或流动。反思如何回归良性循环。或者有些也不需要表示什么，仅仅是作为存在在那就好了。只是自己还是不够认识本我的强大。作为主观能动性的我，拥有绝对改变一切的权利，改变不了周遭，还可以改变自己，而时光，无论穿梭到未来或过去的哪个时段，无论记忆或畅想，诸多可能性，可以选择当下最好的版本。否极泰来，也没有无所谓好与坏。借梳理，一点点地回归到走在那个理想态的路上。
或者哪怕鸡毛蒜皮的生活，也会有营养，诸如此刻，搞清楚账单的问题，因为手机换号的事情，和两家银行客服及信用卡客服打电话，一一解决手机号绑定的事情，订了想看的电影票。一件件事就在此时此刻踏踏实实地完成。
