下班了,晚上大量的时间,你在做什么呢?是又在加班还是在看电视,或者是玩游戏,又或者看一本本书等等。曾经的自己不知道该如何对待这大好时光,现在回想甚是可惜。
一边工作,一边看书,这是我以前从来没有想过的状态。一直认为工作已经很辛苦,为何还要这么为难自己,自找苦吃。直到我真的坚持下来了,我才发现原来我也可以。
一年前的自己,大部分的时间花在了手机上,相信很多人跟我一样,每天白天辛苦工作,晚上就找借口嗨了。看一部电视剧,这一晚上也就过去了。当然,这样的生活也没什么不好,只要自己喜欢。但过了一年这样的生活,发现了巨大的问题,就像一个看不见的黑洞。又空又深,但又无法抓住,只能眼睁睁的看着他失去。一种无能为力的感觉,正是因为自己一年之前没有努力带来的结果。
我开始反思,也慢慢在尝试改变些什么。比如第一步关闭了朋友圈。不得不承认,微信的确是个很好的工具。奈何自身自制力太差,刷了一遍又一遍的朋友圈,什么有效的信息都没记住。短时记忆带来的快感,也只是暂时的。鸡汤看多了,也还是过不好自己的人生。当我第一次关闭朋友圈的时候,还是有点不习惯,还是习惯性的想去点开来,可是发现原来的功能已经没有了。有句话叫做21天养成一个习惯,更何况是一年养成的习惯呢。直到有段时间真的太忙,慢慢遗忘了这件事情,不看朋友圈也就变成了自然而然的事情。同样也惊喜的发现,自己并没有错过些什么。没有信息的恐慌症。适应了没有朋友圈,我才有时间做更多自己想做的事情,比如看看书。
第二步开始缩短玩手机的时间,曾经有人说我是个手机控,自己并没有发觉,现在回想起来的确如此。手机控,一个很可怕的称呼,万万没想到竟然用在了自己的身上,深受手机的毒,无法自拔。现在的自己已经开始限制玩手机的时间。喜欢的电视剧或者电影还是会看,但已经开始学会安排自己的时间,并不沉迷于此。慢慢学会在无聊的时候,或者没什么大事情的时候,看一场剧,劳逸结合,挺好。毕竟科技的发展,是要解放我们的身心,而不是被它绑架。
第三步,制定一个短暂的计划,每天尝试去做。比如现在的自己每天重复看考试需要的资料,坚持不下来的时候,单曲循环朴树的《平凡之路》。这首歌,不知道别人怎么理解,我听出了励志感。
现在下班之后的自己,每天都在思考这一晚上怎样过才有意义。慢慢尝试做出些改变后,更多的变化是自己的心态。原来这件事我也可以,原来我也可以坚持下去,原来......。想明白了很多事情,瞬间开阔了许多。一直以来的教育在教导我们要考名牌大学,要找个好工作,要.....。教书育人,但好像从来没有人教育我们怎么样正确利用时间,怎么做真正的自己,怎么样去坚持。看似成功学太多,成功的标准也太单一,可到底怎么样的成功才是真正的成功呢?失去了真正的自己,又如何谈何成功呢?!
这样的反思来的晚了点,但好在不是最晚。一切都可以改变,一切都可以慢慢培养,一切都来得及。下班之后,才是圆梦的开始,希望你也一样。
下班之后的你,是怎么度过的呢?
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