设计心理学@Day 4 因心木灬
格书： 除非你做的更好， 否则不要批评。
致行：概念模型 是一种形式的故事， 来自我们习惯寻找解释的天性。 可以帮助我们理解自己的经验，预测自己的行为结果， 以及处理突发事件时，这些模式就变得非常重要。但是错误的概念模型会让我们在日常生活中受挫。
当难以确定逢遭困难的原因， 人们常会使用生活中的概念模型， 来“认定”被指责的事情与结果之间的因果关系，这种错误的认定导师人们责备错误之事。 事情不顺时， 我们常常会把自己的不幸归咎于周围环境， 将别人的不幸归咎于他们的个性。 事情顺利时， 我们乐于将其因归于自己的能力和智慧， 而旁观者则会做相反的评价。俗称见不得别人的好， 而否认别人的能力和智慧。
习得性无助， 认为自己在做某件事时多次失败， 便认为自己实在无法做好这件事情， 结果陷于无助的状态，就不再进行多次尝试， 经常遇到这种情况， 就会产生严重的心理障碍， 容易陷入自我暗示大王恶心循环。 同时， 积极心理学， 我们要学会积极、乐观的对待生活， 不要不当的责备自己。
用行动的7个基本设计原则 询问自己， 想实现什么、 可能替代的动作序列是什么、现在能做什么、该怎么做、 出什么事了、这是什么意思、做好了吗已经达到目标了吗？ 反馈出了内心答案， 如何才能做好， 尝试通过不同的方式能不能做好， 如果不行， 停下来好好研究...
