跟东照老师护肤，做最美的自己。
大家好，我是东照老师。
来咯来咯！马上就国庆中秋假期了呢，姐妹们快放假啦，假期大家应该都会回老家吧？
昨天还在跟一位姐妹在聊，国庆会跟家人出去周边玩玩呢
也有姐妹说，最近工作太辛苦太累了，放假在家呆着好好休息放松一下
应该大家假期都有自己的安排了吧？去旅游或者待在家里休息哦？
在这里啊，老师在这里还是要跟姐妹们提个醒呢
假期，一定要记得护肤，哪怕是再简单的基础护理
就是很多姐妹不放假还好，再忙也会听老师话每天坚持做护理
一放假，人就松懈了，很容易就忘了护理，所以以往在假期后，都会有很多的姐妹在抱怨，怎么才过了一个假期，皮肤就好像突然变差了呢。
其实啊，我们真的不要小看国庆这几天假期，一旦我们松懈了，可能你之前的坚持都会毁于一旦哦。
因为现在这个时节，全国刚好处于换季期间，天气开始转凉皮肤会开始慢慢变得干燥，也会特别容易缺水。
大家都知道，皮肤一旦持续性地缺水，就会加速导致皮肤的老化了
随之而来的当然就是一系列肌肤问题再出现了
这背后其实跟转季的关系蛮大的，入秋后，身体会变冷，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，全身包括皮肤的新陈代谢逐渐变得混乱。
还有呢，随着秋天来临，天气变冷后对我们的皮脂膜也会产生一定影响。
皮脂膜是我们皮肤的保护层嘛，当天气变冷后，会让我们的皮脂膜生成速度放慢
这也就进一步导致了皮肤上的皮脂分泌减少，当皮脂分泌减少后，我们就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤的水分
皮脂膜可是我们的第一层保护呀，它不能很好保存肌肤的水分，就会引起一系列的肌肤问题产生了
最直接也是最明显的问题，就是肌肤出现干燥或者干裂，更有一部分姐妹会出现一些比如过敏、长痘等情况
这是第一个可能会伤害到我们肌肤的情况
这是第一个可能会伤害到我们肌肤的情况
还有呢，就是很多姐妹放假要么出去游玩，要么宅在家休息玩手机。如果保护措施没做到位，这也是有可能会伤害皮肤的
如果姐妹们出去游玩旅游，补水和防晒的工作没做到位，外界的强紫外线会让我们产生很多自由基以及黑色素，导致加速衰老、皮肤被晒黑
在家也是类似的，天天对着电脑/手机形成的蓝光辐射，同样也会对我们的皮肤造成一定的影响
再加上宅在家肯定都是待在空调房的，皮肤表面的水分更容易蒸发掉，这个时候蓝光辐射很密集地照在我们的肌肤上，对我们肌肤的影响会加大很多
有可能加剧我们肌肤的缺水程度，再加上熬夜，那可能就那几天时间，你脸上就会多上几条皱纹了...
所以呀，想好好地过个假期，还是需要注意一些肌肤护理的细节的
老师特地给大家准备了一份假期的基础护肤安排表，大家可以保存一下
如果有不明白的姐妹，可以私聊老师哈，老师再根据你的肌肤情况，再详细跟你进行解答和安排。
不要放一个假回来，皮肤就回到解放前咯！
好了，老师先祝大家中秋国庆节，阖家团圆，假期快乐哈。
