拆书帮长沙橘洲分舵第9期RIA训练营第10次作业11.29
选自《非暴力沟通》P57
【R:阅读原文片段】
对他人的指责、批评、评论以及分析反映了我们的需要和价值观。如果我们通过批评来提出主张，人们的反应常常是申辩或反击。反之，如果直接说出我们的需要，其他人就较有可能作出积极回应。
【I：拆书家讲解引导】
生活中常会遇到好心当做驴肝肺的现象发生，即使知道对方的出发点是好的，但是仍常会遇到不理解对方的心意，导致沟通失败。
我们在沟通的时候，常会有自我防御意识。沟通的方式很重要，换种温和的方式，可以降低对方防御意识，让沟通对象更好地接受信息。
例如在遇到资源被占用的情况时，放弃指责对方不考虑自己感受的方式，向其表达自己在某些时刻需要这些公共资源，而在这些特定的时刻，希望对方可以考虑自身的需求，做出一些改变，对方可能更容易接受。
【A2：规划今后运用】
下周一联系接下来做我的课题的师弟，向其表达我的需求，希望其在年底前可以持续跟进我的实验，至少保证一次，具体需求如下：
[if !supportLists]1、[endif]下周需要向导师报告，时间比较赶，希望其能够协助；
在离校之前，希望将自己所学知识能够借着实验的机会传授给他，做好交接工作。
