接受不确定性

  今天去某医院接已住院两个多月的哥哥出院,昨天已跟分管大夫联系好今天上午过去,我和父亲一行四人9点到达医院见到了分管大夫,因疫情不准人多进去,嫂子和侄女去了门诊处办理出院手续。

    我仨在外等着,大约过了近两个小时,侄女还没出来,我电话问了下,结果说住院部没有结算出账单,临时结算,终于近11点半出来了,两个多小时的站立暴晒,已使我们疲惫不堪,心想马上要见到哥哥了也无所谓了,于是赶紧到住院部门口等哥下来,因为大夫9点就把替换的衣服送进去了,估计很快就出来了,一个15分钟过去了,不见下来,我开玩笑说:“也许是在好好打扮”,又一个15分钟过去了,不见人影,此时还能沉得住气,也顺便安慰着82岁高龄的父亲,又一个15分钟过去了,依然未见哥,过一会,3个护士出来了,提着一兜子衣服,一看是我们带给哥替换的,我问护士,我哥呢,回答道,不知道哥出院,所以还没给他衣服呢,这时的我简直是一个要爆炸的火球,正要发火,马上有一个声音在提醒:“接受所有的不确定性”,对啊,只有接受所有的不确定性,你才能不被情绪左右。

      学习心理学使我一直保持觉知,基本能有效控制自己的情绪,我会始终坚持走在心理学这条路上,因为它能使我一直爱自己,信任他人,以美好的心态看待事物!

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