生活小记。
这周开始锻炼。
周一兴致高昂，遛狗，两公里跑，keep上开始徒手全身的塑性课程。
第二天很累，全身酸，想着晚上要不别继续了。加了一个多肉群，里面有群友每周一二四跑十公里，然后就聊到我也开始跑步。聊着聊着，大概自尊心作祟，相约晚上一起跑。虽然只是两地各跑各的，还是下了楼，不想欺骗人。然后周二也继续边遛狗边两公里加keep课程。
第三天家庭聚餐，keep课程每两天休息一天。有理由中断了。群友再次聊到跑步。好吧，恩，今天虽然有聚餐，但是吃的多更应该跑了。于是再次下了楼。一公里跑，很短。
今天是第四天。并没有其他想打扰我锻炼的事。半个小时，跑了两公里，散步一点五公里。感觉一般，需要再多跑几次这样的路程才能再加。keep课程挺重。俯卧撑做不标准。burppee下去了起不来。
这次是第三次下定决心锻炼。第一次持续了一个礼拜，跳健身操，每次动静很大，自己没啥感觉，没兴趣后就搁下了。第二次是纯keep塑形课程，从一个系列的K1（15天）做到K2（21天），K1做了两遍，K2做了两个礼拜，例假中断后就再没继续。
第二次持续了相对较长的时间，大概就是锻炼内容比第一次更吸引我吧。这次锻炼计划，主要跑步，然后keep塑形课程。从学生时代就喜欢跑步，长跑，坚持到终点。
忽然发现，写了这么多，跟题目一点关系没有。题目只是在锻炼的时候想到的。我是属于很懒的，但又渴望成为个中翘楚。这种矛盾，导致经常一时兴起，很多事都没能坚持到最后。
在此，记录下第三次开始锻炼，四天的心路历程，之后时不时更新。坚持。与君共勉。
