易效能亲子105期班会
日期：5月10日(周五）
时间：19:50-20:50
地点：YY 55169893 子频道105期会议室 密码0105
主持人:刘思宇
时间郎:陈俊男
记录官: 胡怀兵
排麦大臣:舒舒
统筹: 舒舒
承办小组:2组
流程
本次班会主题：关于梦想版
一 、主持人开场 （2分钟）
二、会议角色自我介绍（2分钟）
三、班长宣布本周小组积分情况，表扬优秀小组（2分钟）
统计截止日期: 2019-05-10
打卡开始日期: 2019-4-20
时间进度: 20/30
组别: 学龄后小组 共15个家庭
成员:
1. 海燕/刘思宇 20/30
2. 李红燕/韦心宜 19/30
3. 肖丽/子程 18/30
4. 李永来/李晨宇 15/30
5. 胥瑜/秦羽 14/30
组别: 学龄前小组 共9个家庭
成员:
1. 胡怀兵/胡艺凡 20/30
2. 舒舒 /陈俊男 20/30
3. 李红燕/李一元 20/30
4. 张璐琳 /可儿、果儿18/30
四、小朋友分享本周践行闪光点 16分钟（每人4分钟，共4人）
1. (1组)陈冠旭
闪光点：每天6点起床，第一个30天吃100个番茄，每天吃3、4个番茄
90天梦想读4、5本书，每本书150页以上，每天和妈妈做游戏，舒尔特方格、大富翁
2.（1组）周子程
这周在时间管理上面表现不是非常好，星期一、四跳舞，星期四回来看电视，没有先做重要的事情
学校半期考试，成绩比较满意，上半学期努力学习的成果，踢足球、跳舞也有进步
晚上睡觉没做好，晚睡
下周记录时间，看一下时间花在什么地方
3.（2组）陈俊男
和妈妈坚持读唐诗，吃东西和妈妈一起分享
4. （2组）左为妈妈
左为3岁半，晚睡的习惯，早上8点起床上幼儿园，90天在10点以前睡觉，在践行过程中发现只有大人做到，小孩才能做到10点睡觉。
有睡前阅读的好习惯，半小时，家长讲，孩子复述
左为乐于分享，好吃的、好玩的都要和姐姐、家人分享，做时间饼图，帮孩子规划一天24小时
20年教学经验，17年一线美术老师，家庭教育讲师
5.（1组）李晨宇
早睡早起，按清单执行
吃青蛙，按青蛙的大小、美丑排列，运用番茄钟完成，3-4个番茄钟完成作业
周六早上8：30举行家庭会议，第一让每位成员感恩表扬，发现家人的闪光点；第二安排周六约同学爬山
五、优秀家长践行分享（3分钟）
本期嘉宾: 龙海燕
第二次践行，观察力有提升，和思宇住一起，观察很仔细
践行时首先培养孩子的专注力，第二个是三只青蛙，第三个是作息时间
早上7点左右起床，晚上9:30、9:45左右睡觉，有很大进步。接下来就是吃青蛙和番茄
六、本周主题：关于梦想版分享（15分钟）二桃教练
不要小看早睡早起、吃青蛙、蕃茄习惯，对孩子特别重要，孩子在学习成长过程中就是打基础，也就是培养好的习惯，少而精地进行。
从18年开始践行，对梦想版有基本认识。梦想版会受基础习惯的影响，在早睡早起、吃青蛙、蕃茄之后，再精进梦想版。易效能既要全面关注，又要重点突破。
为什么要做梦想版
梦想和目标是紧密联系的，在梦想不清晰的时候，先实现目标。梦想版起到聚焦的作用，人每天需要做很多的事情，要学会抓重点，事情多容易分散我们的精力。还有平衡的作用，不能全部投入到工作中，忽略家庭、健康等。孩子小容易吸引，用游戏、棒棒糖，孩子大了需要更强大的动力，梦想版能给孩子持续的力量。父母是外在动力，梦想产生源源不断的内在动力，父母和老师强迫做，会消耗孩子的动力。2019的重点是做梦想版，找到孩子的梦想会引领孩子的一生。
如何做
1. 成人时间管理系统
2. 每周空中加油站复盘
3. 模仿
4. 从八大关注设定
孩子有兴趣做，需要投其所好。从漫画版的人物传记开始培养孩子的阅读习惯，慢慢引导到学校要求的书籍，时间从半小时开始慢慢增加，适当奖励。
没兴趣做，分解成1+1+n，分解成最小的可执行的单位开始，保持孩子的兴趣。
孩子的梦想，喜欢画画，将来做服装设计师，8年的目标考中央美术学院，4年目标考师大附中，2年目标考农大附中读初中，1年目标就是实现梦想版。
七、班主任总结:（3分钟）
从空中加油站过来，从一个地方跳跃到另一个地方。践行从高山到低谷，从激流涌进到平坦都是我们要经历的阶段，梦想版安排在第三周也是考虑到践行到后面需要能量，梦想版就像启明星，当我们在黑夜摸索的时候来引领我们。梦想版就是平衡工作、生活、家庭。
八、教练答疑（10分钟）郑英慧
陈冠旭，在放学和小朋友聊天，有时候还会忍不住，先安排好时间，平衡好学习、生活。把和小朋友聊天放在愿望清单中，和妈妈沟通放入清单中，时间、频率可以根据自己状态进行调整。
有意识强迫自己记录，从记录中发现问题。
30分钟时间被电视消耗掉了，孩子自己反思没抓住重点，第二天主动调整。
梦想版在学校讲，以故事的方式呈现，填梦想卡，设置奖项。
