宝贝还有91天高考，孩子的备考状态挺好，认真完成作业，整理错题，合理复习，抽空刷刷题，作息有规律。
前天回来说，两个零班印了两份优秀作文，其中一篇是女儿的，听后很高兴，竟然有个文采飞扬的女儿，真好！感谢所有老师对孩子的培养，真心感谢！
孩子放晚自习回来的路上，说了几次压力大，感觉有些闷的慌，几乎喘不过气来。
女儿没说过有压力，从上小学就没有因为考试成绩批评过她，一直给女儿灌输的是我重过程不重结果，只要把过程做好就够了。直到高二，女儿才完全相信我是这样说的，真是这样做的，因此她一直学的比较轻松。
上楼时，女儿说：“我现在觉得好累，妈妈，感觉心力憔悴。我都不知道以前我考的不好时，还总是乐呵呵的，真是没心没肺。”
哇偶，后一句话说到妈妈心坎儿上了，但我只是这样想了想，没说出口。
看样子，今晚必须和女儿谈谈心。
“孩子，今晚我们得谈谈心，给你去去焦虑。”
“好吧，妈妈，那你到我卧室来吧，我正好整理一下试卷。”
我静静的看着女儿收拾试卷，一句话也没说。
女儿很奇怪的问：“你怎么不说话呢，妈妈。”
“你得静下来，好好听我说，否则焦虑怎么去呢？”我轻轻的说。
等女儿收拾妥当，我拉着女儿的手说：“告诉妈妈，你怎么紧张了？”
“平时做题时，我做的比别人慢了，我就非常着急。心里有些发慌、发堵。”
“做题慢急啥呢，以前我的一个学生毕业班考试的时候，除了基础很差的，就属他做的最慢，但他学的很扎实，高考时考了全市第四呢，他最大的优点是，做不完也不着急，定力很强，你也尝试一下。”
“我没有那么好的定力，我做不到，妈妈。”
“孩子，我教给你增强定力的方法。当你心浮气躁的时候，你就轻轻闭上眼睛，想象自己坐在莲花旁边，慢慢的吸气、呼气，想象着看到莲花瓣上的露珠一滴滴慢慢往下掉。这样你就能让心安静下来，不再着急，不再感到不适和焦虑。”
女儿听着我说的话，竟然红了眼圈，流下泪来。我问女儿怎么了的同时，眼泪也止不住往下流。妮儿立刻笑着说：“妈，你怎么也哭了呢？”
“没事，孩子，看到你流泪，我就心疼，你知道吧，真动心哪。截止目前，我和你爸爸说世界上最疼爱你的人。”当时想，说不定哪天，你会遇上比我们还疼爱你的白马王子，可能会超越我们的爱。
随着和孩子一点点深入交流，她的情绪呢越来越好，再问时，就说没有任何压力了。
最后，我和孩子说：“妮儿，要充分相信自己，相信相信的力量，只要从内心认识到的事，从行为上再严格执行，取得的效果，让自己都会感到吃惊！妈妈班上有些孩子，因为我的相信，持续去唤醒他们，结果现在进步可大了，妈妈并没有多教他们什么，我只是唤醒了他的个体，现在表现可好了。”
“从心里相信自己，人的潜能会得到最好开发，像你，我一直说你有智慧，你那时不相信，结果高二下学期期末考试，你一努力，成绩立马就表现出来了。”
女儿赞同的点点头。
“孩子，你比刚进零班时好多了，以前在班里几乎倒着数，现在正数。现在全级的总名次也比以前好多了，妈妈对你现在的学习状态和成绩很满意，放宽心，把过程做到最好，把错题纠彻底，把时间利用率提到最高，把平时的测试当成高考，把失误率降到最低，结果一定错不了，即使结果没有达到预期，又有什么呢？你依然是我最爱的女儿呀，最差也会比妈妈考的好，考个山师没问题吧，我当时连山师都没看上呢。”说到这里，女儿轻松的笑了。
“还有压力吗？”
孩子笑着说：“没有了。”
“那赶紧有计划的学习吧，现在有很多人羡慕妈妈呢，尤其你一些同学的家长，都说你进入高三以来进步那么大，成绩很稳定，你不知道我们有多满意和高兴呢！”
焦虑成功去除，女儿心里的疙瘩终于解开，我也异常轻松。
身为高三家长，我一直很放松，为人处世中一直坦坦荡荡，一直与人为善，即使暂时被误解，出发点也从未坏过，所有的一切都会保佑女儿实现梦想。
宝贝，相信自己，砥砺前行，你一定是最棒的！妈妈相信你。
