如果要猜一种生理反应,是每个人都曾经历过的。除了一般所能想到,空气屋生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沉欲睡,犹如灵魂出窍
熬夜成瘾
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