少走一样的路，少犯一样的错。
所有的困难都是来修炼我的机会。
这不止是孩子的问题，成年人也在面对，甚至很多人深受其扰，听了量师的解读，也许会让你如释重负
自卑的人，福报不够，基本都活得很糟糕。
智者不锐，慧者不傲。
人格漏洞三心 执着心 分别心 妄想心，明理（懂因果 懂规律，明白事情的本质 道理）转念（把事情往好的方向推动）断恶（我断了有情绪时止语 不恶言相向 不打击家人和同事信心）种善因（看别人好的部分 ） 顺 做不到时先接纳 发愿 努力到目标
准备落地·行为 看到一些现象不着急下结论
今日·微进步 察觉最近情绪大 不断的忏悔 或者听喜欢的歌让自己心情好起了
断有情绪时止语
大脑飞速运转，心里轻松，内容吸收的效果非常好。
快乐成长是我们的主旋律
