自从享受双休待遇之后，周六基本上就是我最为放纵的一天了。
首先，肯定是要睡到自然醒的；然后，便是最为随心所欲的一天。
从床上到沙发，从沙发到床上；从平躺到斜靠，从斜靠到平躺；从太阳晒到床，到月亮照进窗，直到躺无可躺时，才会终于坐起身。
这个周六依然如此。此刻已经九点多了，我才终于起身坐到桌前，开始收拾摊放在桌上的各种杂物。
突然看到了夹在一摞书本之间的一张纸。纸上写着这样几行字。
坚持每天读书
培养一个并不功利的爱好
定期健身运动，关注自己的健康
学会理财和记账，存一笔小钱
周末打扫房间，丢掉无用的东西
理性消费，不盲目购物
不参与讨论他人隐私
远离负能量的朋友
不要试图改变别人
我已经记不清这是什么时候写下的，也记不得是自己写的还是从哪里摘抄的。看内容很有可能是，在看到某篇公众号文章时，有所感触而随手摘录的。
只是此刻看到这个内容，我不由得又抬起头来，看向桌前靠墙的小展架。展架上立着一张硬纸板，上面写着自己的计划。
晚上十一点前睡，早晨六点前起
每周跑步20公里
每天一杯牛奶，一个鸡蛋，一把坚果
每天大笑一次，高歌一曲，每周哭一次
每天录制十分钟喜马拉雅音频
每天看书30分钟
每周写一篇文字
每月看一本书，写一篇读书笔记
争取早晨做一次八段锦，睡前做一次瑜伽
对照这个计划，再看看这份摘抄，回望已经过去的2022年的上半年，总体感觉自己做的还算能交得了差。
将桌上的物品收拾妥当之后，我将硬纸板上写的计划与摘抄在纸上的内容合二为一，重新写在了一张新的纸板上，仍然立在了小展架上。
这是我坐在桌前抬头就能看到的地方。希望每天它都能提醒自己。
想起姜文曾经评价彭于晏的一段话。在圆桌派的一期节目中，姜文说，彭于晏不是一般人，他可以用他的灵魂指挥他的肉体。
窦文涛紧接着说，你能自律才能自由。自由指的是你的灵魂能指挥你的肉体的那个自由。
但是我们大多数人都是被肉体的欲望所绑架的人。而我，想做一个自由的人。不过还是允许自己可以在周六放纵一天的。
