阅读书目：《写出我心》

《每个星期一》《再谈星期一》

我们乐于每周抽出一整天的时间全身心投入写作，是因为写作、分享和友谊都具有重要的意义。

当你的人生除了挣钱维持生活以外别无其他意义，而你发现自己为此忧心忡忡，请记住，选一天。约定你的朋友，带上笔记本，在一家咖啡厅坐下，点一杯愉悦的口味，和你的朋友聊天，谈诗歌，谈人生，一起写作。

重要的是不只是你在做什么——还包括你怎么做、怎么去完成它，以及你重视的是什么。

我们是万事万物的一部分，一旦了解这一点，我们变回明白，在写作的不是我们，而是万事万物透过我们在写作。试一试，先写十分钟做个暖身，从“我是……的朋友”开始写。但列出的名单必须是无生命的事物。这样有助于讲那些事物带进我们的生活范围中，烤面包机、公路、山峦、路边的栅栏都和我们生活在一起。

这样使我们不过分地沉迷在物质生活的忙碌或糟糕的情绪中央，而是反省一下，从另外的角度看世界。

之后会发现，我们之所以那么努力的做着那些，生存的事，理想的事，照顾他人的事，酬劳很少，却还在坚持的只，正是因为我们热爱这个世界。

每周找一天，去感受身边的万物，与朋友去坐不同的咖啡馆，享受那午后的阳光，咖啡，落叶，舒服的沙发，公路旁边的路牌，温馨的吊灯，燃气炉，水龙头。生命的感受因此立体而淳厚。