今天是什么日子

起床：五点四十

就寝：十点半

天气：小雨

心情：好

纪念日：上班

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天总结了一下今年维权的几件事，以前从没想过未来有一天会维权，没想到一总结，今年竟然不知不觉维了三次，看来生活中太多事都没法预料

改进：维权是个耗时耗力的事，结果往往也不尽如意，还是多专注在提升自我方面

习惯养成：早睡早起好好学习

周目标·完成进度

习题没做，计划还是有点乱

学习·信息·阅读

学习两个小时，脑子里竟然什么都没有记住

健康·饮食·锻炼

行走锻炼四十分钟，刚开始走路能感觉到小腿肚憋胀，现在已经没有什么感觉，看来已经习惯了，最近做的不好的是没有拉伸，走路结束就葛优躺了

人际·家人·朋友

天气变冷，家人又打来电话提醒加衣加裤，已经加了秋裤，不过天气一下冷的有点厉害，考虑要不要继续加

工作·思考

工作中更重要的是落地，不是每天讨论

最美好的三件事

1.昨晚早早睡，今早也早早醒了

2.昨天中午开完会已经一点，跟同事们一起到附近饭店点了一份炒面吃，热乎乎的很有味道

3.准时下班，行走计划正常执行

思考·创意·未来

每天都是新的开始！