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  孤独这个词，谁都会用。

  很多人都会说自己很孤独，譬如一个人时孤独，两个人时依然孤独什么的，实际上，孤独和寂寞是完全不一样的内心感受。

  真正的孤独者，内心并不是缺失的，而是圆融自持的，更不是我们惯常以为的心里布满了焦灼恐慌，要四处寻找脱困秘方的一种状态。

  真正的孤独者，对繁华以及感情的浓烈，时刻都保持着冷静克制，对生活及感情的视角永远是理性大于感性的，既可以久居闹市，也可以隐于朝野，既能接受感情的丰沛流动，也能安然于感情的高低起伏——

  不管外界以及情感关系上如何变化，都可以圆融自适，不以物喜，不以己悲，并能够清晰地体味到孤独带来的细微快乐，更能够很好地自我相处，在安然的独处中，不断积蓄壮大自己内心的精神能量。

  作为一个成年人，孤独不可避免，它并非坏事，当你真正认识并体会到孤独的深层含义，是会习惯孤独，并乐于独处的。

  但是寂寞的感觉，如果内心与灵魂不足够丰沛，终其一生也无法摆脱，回到婚姻之内，大多数的外遇是始于寂寞而非始于孤独，更不是出于所谓的“遇上真爱”。

  真正理解了孤独蕴义的人，从不会轻易迈出外遇的那只脚。

  因为她（他）们知道，人生而孤独，来到这个世间，每一个人都各自背负着沉重的十字架，人人都有自己的承载和使命，你的孤独，无人能够真懂——

    谁也没有办法分担你的痛苦与悲欢，惟有安然接受这样的宿命，哪怕是一个人，也要沉静而又坚定地朝着光的方向，缓步前行。