作者简介
来自加拿大的克里斯多福·孟，从1993年开始，就致力于研究人类的亲密关系，至今已有20多载。他是专业的亲密关系咨询专家，出版多部与此领域相关的著作。
关于本书
《亲密关系》是一本探讨心灵的作品。作者通过大量相关案例，结合心理学在亲密关系上的研究成果，最终揭示这样一个结论：在追寻爱的真谛的道路上，化解冲突，获得幸福的钥匙就在自己手中：那就是正视并接受内心真实的自己。
大概内容
说实话，本人的情感经历很少，基本上没有。想读《亲密关系：通往灵魂的桥梁》不过是为了让自己打下理论基础，迎接我未来的恋情（谁还没有小憧憬呢>o<）。
《亲密关系：通往灵魂的桥梁》讲述了一段亲密关系（本书指恋情）中各个阶段，月晕现象、幻灭、内省、启示，但它也是一本探讨心灵的作品。
亲密关系有四个阶段：绚丽、幻灭、内省、启示。“绚丽”阶段就是蜜月期，两个人如胶似漆，亲密无间；进入“幻灭”阶段，双方开始看到对方的缺点，内心生出遗憾；在“内省”阶段，对方的缺点越来越多，同时，自己也有机会从中反省自身的问题，正视内心真实的自己；最后的“启示”阶段，两个人接受自己的不足，共同成长，寻找爱的真谛。
在亲密关系中，除了“绚丽”阶段，其他阶段都会遇到冲突，非常常见。冲突主要有三种形式：攻击（打骂）、情绪抽离（冷战）、被动攻击（使其内疚）。冲突通常由无知（坚持自己是对的）和恐惧（害怕面对现实）引发。解决冲突有两种方式：“放下立场”和“学会接受阴影人物”。“放下立场”是指不要死磕于“自己是对的”，两性关系中对错并不重要，重要的是两个人都快乐。“学会接受阴影人物”是指寻找对方身上让自己接受不了的特质，反思自己，看看自己身上是否也存在，列举对方的优点。
《亲密关系：通往灵魂的桥梁》也让我意识到自己身上有个缺点，那就是我会对别人有期望，其实就是把自己的需求强加在对方身上，一旦我的需求没有被满足，我就会像书中所说感到失望，甚至愤恨。当察觉到自己对别人有期望时，要分析自己的情绪要求，以及自己背后的需求，让自己寻求自己内在的力量来满足自己的所有需求。
这本书还告诉了我一个道理，你可以愤怒，但是不能够借愤怒逃避痛苦，或者把责任转移到别人身上，让别人为你内心的痛苦负责。
《亲密关系：通往灵魂的桥梁》告诉我们：在追寻爱的真谛的道路上，化解冲突，获得幸福的钥匙就在自己手中：那就是正视并接受内心真实的自己。
最后，给大家分享一个挺有意思的小练习。
亲密关系正负分评价表
1.写下初遇时，你在伴侣身上发现的所有优点，相处至今新发现的优点也加上去
2.另外拿一张纸，把你现在在对方身上看到的缺点写下
3.把两张表放在一起，第一张表上列的每一项得十分，第二张表上列的则扣十分，看看你的亲密关系是正分还是负分。
看看你们的亲密关系是正是负？
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