接纳不完美，苦痛自愈。

文：小七

海蓝老师说：“只有接纳痛苦与关怀自己，才能抵达平静与和谐。”

当我们能够不再任由头脑批判、控制、挑剔，试着学习接纳每个时刻的不如意和不完美，苦痛自愈。

当母亲很简单，只要你心中有很多很多的爱就够了。不去完美，给自己留有余地，你才有可能享受养育的快乐，静下心欣赏成长的奇迹。

即使不完美，即使会偶尔犯错，你依然是个好妈妈。