不出正月都是年！元宵节的习俗和禁忌，这样讲给孩子听

春节假期结束，人们都回到了工作岗位。但老人们常说，“不出正月都是年”，今天已经是农历正月十五了，正是元宵佳节，又称“上元节”，上元，含有新的一年第一次月圆之夜的意思。

那在这佳节中都有哪些习俗呢？今天就来说说元宵节传统习俗。

吃元宵

吃元宵又叫吃汤圆，这种糯米团子，在北方被叫做“元宵”，而在南方则被叫做“汤圆”，关于这个名字问题，每年在网上都会引发一种网友的热议，甚至还有网友总结出了二者的区别：

元宵

汤圆

元宵只用素的固体甜馅料

汤圆的馅料有素有荤

元宵馅料先切成小块后蘸水沾上糯米粉而成

汤圆乃将糯米粉和好成皮将馅包入

元宵皮薄，煮时皮才吸收水分变糊

汤圆馅含水量比元宵多，湿糯米粉粘性极强

元宵一般为元宵节北方的年节食品

汤圆是每年南方冬至食用

虽然它的做法成份风味各异，但是吃元宵代表的意义却相同：代表团团圆圆、和和美美，日子越过越红火。家庭的和睦以及家人的团圆对于一个完整的家庭来讲是多么重要的因素。

因此，不管是不是个吃货，在元宵节一定要和家人一起吃“元宵”。

猜灯谜

灯谜最早是由谜语发展而来的，是中国独有的富有民族风格的一种传统民俗文娱活动形式，把谜面写在纸条上，有的直接写在灯笼上，然后有猜谜人进行竞猜，既能益智，又能娱乐，为元宵节增加了不少节日气氛。

小编也为大家准备了一些灯谜，来猜猜看吧！

谜面

身自端方，体自坚硬。

虽不能言，有言必应。（打一物品）

娘娘懿旨：刀下留人(打七字成语)

飞燕凌空 （打二字秦朝人名）

连呼减速 （打一词牌名）

放天灯

孔明灯又叫天灯，最早放天灯是用来互报平安的信号，所以又称天灯为“祈福灯”或“平安灯”。现在放天灯是一种民俗活动，用来祈福，在天灯上写上美好祝福，希望天灯上达天庭，给人们带来无限的光明和希望。

因此，不少市民群众会放飞孔明灯为新的一年祈福，祝愿新的一年顺顺利利，健康快乐。

逛灯会

灯会是中国一项传统古老的民俗文化，每年正月十五元宵节，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺，还要出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜，共庆元宵。

要想体验正宗的灯会，非去古城古镇不可。这里小编有几个好去处，推荐给大家：

同里古镇 暖意灯谜会

元宵节这天，苏州吴江同里古镇内也是非常热闹的，精彩的元宵节文艺汇演和猜灯谜游戏，缺一样都是不行的。

同里的元宵灯谜会，历来是深受古镇居民和游客喜爱的必备活动，而那些含有同里元素的谜面，在展示古镇文化积淀和人文梦境的同时，更可收获一份开年好运。

另外，这里与别处的元宵节略有些不同，除了吃汤圆，同里人家家户户还要氽油墩子~

红红的火，重重的油，黄黄的油墩子，就像同里人过节的心情一样红火火，黄澄澄，喜洋洋。

乌镇 水灯会

元宵灯会很多，但是像乌镇一般把灯会设在水上的不多。真是江南水乡的特色。每年春节——元宵节“乌镇水灯会”便如约惊艳亮相在这座江南水乡古镇。

乌镇水灯会亦名“乌镇灯节”，也曾名“乌镇夜会”。旧时，在农历新年之前，乌镇民间一些作坊、店家便开始为筹划灯会忙碌。时间一到，各种花灯精彩亮相，星光璀璨，灯火阑珊，或手提、或悬挂、或摆放、或抬，形态各异，栩栩如生。

而今，白莲塔下，荷花池里，素胚勾勒出青花瓷跃然于水面，如温婉的江南女子，与乌镇的气质相得益彰……

西栅大街上方数百盏写有百家姓姓氏的宫灯根据排序悬挂，在观灯之余还能找一找自己的姓氏别有一番滋味......

南京 秦淮灯会

“老南京”有句俗话：“过年不到夫子庙观灯，等于没有过年；到夫子庙不买盏灯，等于没有过好年！”

“火种荷花灯”被插入亮灯台上的插孔内，全场灯彩渐次点亮；大屏幕上，夫子庙、老门东、秦淮河、明城墙、新街口等各灯会区域灯彩依次展开灿烂容颜……

今年灯会首次“点亮”外秦淮河，十里秦淮全线亮灯。除夫子庙、白鹭洲公园、江南贡院、老门东、大报恩寺遗址公园等传统布展区外，随着十里秦淮全线贯通，东、西五华里都将亮灯，灯展首次在外秦淮河风光带亮起。

西五华里水上游览线还将通画舫，两岸灯组都以与秦淮河有关的诗词歌赋、历史人物、民风民俗等为设计元素，每组灯都能说一个故事。

闹元宵，安全第一位

过元宵节，

孩子们是最开心的了，

但欢声笑语间，

安全意识不可松懈哦！

家长们一定要看好孩子，

同时，也请把下面这四大

“护身神器”传给孩子！

一

吃汤圆要安全

1. 汤圆出锅后，不可立即吃，要稍微凉一下，谨防烫伤；

2. 吃汤圆时，禁止边吃边玩，要细嚼慢咽，谨防异物卡喉。

3. 告诉孩子吃汤圆时，不能将筷子等尖锐物品含在嘴里，谨防受伤。

二

火灾要谨防

1. 禁止随意玩火，如不能玩打火机、火柴等；

2. 禁止燃放烟花爆竹；

3. 禁止独自燃放孔明灯，如若一定要燃放孔明灯，要由大人来放，且应避开危险场所，要在没有易燃易爆物的空旷场所；

4. 告诉孩子，赏玩花灯时，不能将手伸进花灯内，以免烧伤或烫伤，特别是明火灯；

5. 告诉孩子，跟随爸妈进庙祈福时，不可在香坛、蜡烛等明火处追逐打闹，也不能将点燃的香烛拿来玩，以免引发火灾。

三

防拐防走失

1. 告诉孩子去看舞龙、舞狮、踩高跷等户外节目时，要跟紧大人，不能乱跑，以防走失；

2. 告诉孩子不能接受陌生人给的食物，除非爸妈同意了，也不能接受陌生人的玩具，更不能跟陌生人走；

3. 告诉孩子别去偏僻的地方玩耍，别离开大人的视线。

四

其他事项

1. 告诉孩子，如果他要在家中高处观看舞龙等节目，不能将身体探出阳台或者窗外，谨防发生坠楼事故；

2. 告诉孩子不能将手、脚等身体部位伸到门、窗户等缝隙中，以防夹伤；

3. 告诉孩子不玩仿真刀枪等危险玩具，以免受到意外伤害。