元旦伊始，就给自己定下年度跑量300km,健身房打卡150天的美好梦想。
目前已快一季度，跑了120公里，果然预见自己瘦了，整整12斤。
作为健身小将，体会是非常深刻的。健身贵就贵在坚持二字。
坚持能给健身赋能，让健身的人浑身有劲，充斥着阳光和辛苦的味道。阳光下我奋力奔跑，为减脂活动加油。每一次健身力竭，都是对下一组运动量的积蓄，积蓄力量，磨细节，关注健身完毕后的自我提升。
其实运动不难，坚持运动也不难，难的是内心的欲望，为什么我这么努力运动，居然不能每天吃火锅喝饮料。
火锅我不忌，炸串不忌，全糖奶茶不忌，饮料也喝，主食爱吃春饼，吃肉爱吃炸肉，所以一度毁了我的健身成果。
好在一个春节，别人吃肉我吃素，大碗的素食，搭配几片肉，巴拉几口大米饭，一整个春节，用时10天居然瘦下去6斤。
我想起自己晨跑在6点的江边，吹着寒意的冬风，一个人行走在变好变美的路上。热闹下的春节我独自一人想着未来自己的美好模样。
变美是一个一辈子的事业，我们女人专注于此，获得更多的自信，为了自我提升，最大限度的做一名合格的现代女性，一份还算有奔头的职业，一个人相处也很愉快，一家人团聚也不会排斥，没有被落后，也没有太靠前，普普通通的小女子一枚，守着小城来打造她的生活工作！
