今天，进行了中十的第一次约练。对最近自己的困惑和老师进行了探讨。感觉咨询师老师真的是特别的老练。经过开场的暖场和保密原则说明后，几乎没有任何犹豫，对我所困惑的问题进行了角色转换。第一次我扮演妈妈，老师扮演孩子，对我的说法和态度进行了反馈，然后，又有老师扮演妈妈，我扮演孩子，对妈妈不同的做法进行感受。随着老师的引导，让我对自己的感受有不确定到满满的自信感，感觉浑身充满了力量。究其原因，从根本上接纳孩子，在接纳的同时，一步步的引导和帮助，才能更容易让孩子接受我们的帮助。同时，通过老师的引导，也让我看到了孩子的不容易和做的好的地方，更加体谅孩子的难处。经过一个小时的访谈，对自己今后的做法也有了比较清晰的认识，就像刘老师说的，每个人都是自己问题的专家，虽然老师没有给我具体的答案，自己还是找到了自己需要的答案。观察员老师也对我做的好的地方进行了鼓励和肯定，让自己觉得自己付出的再多都是有意义的，自己的辛苦和努力没有白费。心里的成就感悠然而生。