2017.9.16

33组，何颖，广东肇庆

第三阶段觉知动机打卡第3天

1、昨晚见儿子身体疲惫、情绪低落，让儿子不要做作业早早休息，动机是希望他不要带着情绪去学习，影响身体和学习效果。

2、周末也调闹钟早起，动机是上班前为家人准备好早餐。

3、上班时发现同事头痛，主动帮忙按摩缓解，动机是希望能帮助到她，让她快点好起来，能有好状态应付繁忙的工作。

4、和妹妹通电话，对她在女儿教育及和家人沟通上提出一些我的观点和看法，动机是希望她能接受略不完美的现状，放弃一些固执的想法。