有些人，他们讲得很差，但却使用各种夸张的手法，以吸引听众的注意力，最终只能事与愿违，而真诚的人，他们毫不矫揉造作，言语中透露的是真诚，是对话题的热情，听众也会被他们感染，从而聚精会神地聆听。无论是演讲、演戏，还是人的活法，都是这样。
——尼釆《善恶的彼岸》
尼采说这段话的含义是要告诫我们，为人处世一定要坦诚，只有坦诚，才能获得他人的信任。其实，不仅是演讲，在演员演戏时也是如此，那些演技精湛的演员，都会做到让自己融入角色，然后袒露自己的真实感受，进而打动观众；相反，那些演技浮夸、刻意表现的演员，会让观众感到不屑。
从演讲者、演员的表现中，我们就不难得出，浇树浇根，交友交心。人际交往中，我们若想交到真正的朋友，获得他人的信任和支持，我们首先要做到的就是对他人敞开心扉，而不能以面具示人。我们发现，那些人际关系良好、和朋友相处融洽的人，无不是做人坦诚者，因为只有坦诚才能获得信任，这才是真正意义上的“以心交心”。尤其在与陌生人的交往中，主动交往、坦诚自己的感受往往更能带动对方参与交往。
美国作家马克·吐温出名之前，很不善于沟通。一次，有人把他介绍给后来成为美国第十八届总统的格兰特将军。当时，马克·吐温竟想不出一句可讲的话，而格兰特将军保持着平时的庄重、严肃，同样选择了沉默。
最后，马克·吐温说：“将军，我感到尴尬，您呢？”
可见，无论何时何地，我们遇上并不熟悉的人时，心里都会七上八下，不知该怎样打开话匣子。然而，你必须先打破沉默，坦诚自己的感受，才能毫无拘束地与人交流，从而扩大自己的朋友圈子。
可见，如果我们想掌握交际的主动权，就应该迈出交际的第一步，大胆地与人交流，并以诚待人。
与人交往，贵在“诚”字，用诚心和热心才能打动他人。见面打招呼，买些小东西，参加大伙活动，写些小卡片……都是体现自己真诚的方法。此外，最重要的一点便是，要想得到他人的认可，必须得首先主动敞开自己的心怀。从一开始就要讲真话、实话，不遮遮掩掩，吞吞吐吐，要以你的坦率获得他人的好感和爱戴。
因此，从现在起，不要苦恼自己为什么在人际交往中得不到他人的喜欢、事事不如意了，或许过失并不在于他们，而在于我们没有做到用真心、诚心、热心打动他们！
