在上一篇文章中,我们谈到了高血压,那么今天我们就来谈谈关于“三高”之中的另一个,那就是高血脂,多数血脂异常患者由于早期无任何症状和异常体征,而常常在常规血液生化检查时才被发现,而血脂异常以及其他心血管风险因素相互作用导致动脉粥样硬化,增加心血管病的发病率和死亡率。防治血脂异常对提高生活质量、延长寿命具有重要意义,因此今天我们就一起来谈谈高血脂。
血脂异常主要是指血浆中的脂的质量和质的异常,通常指血浆中胆固醇和(或)甘油三脂的升高。看到这,很多读者会想什么是胆固醇?什么是甘油三酯?它们是哪来的?它们是干什么的 ?别着急,容我慢慢道来,我们都知道,人是杂食性动物,当我们食用含有脂质的食物后,经代谢会转化为多种物质,其中就包括甘油三脂和胆固醇。人们在不摄入含有脂质的物质时,体内依然在合成这些物质。由于甘油三酯具有独特的性质,它是机体重要供能和储能物质,主要由肝,脂肪组织及小肠合成,在脂肪组织中大量储存。胆固醇主要全身组织中均可合成,但在肝合成最多。胆固醇的主要去路是在肝内被转化为胆汁酸,以及合成各种激素和维生素D3。体内脂质过多,尤其是饱和脂肪酸、胆固醇过多,在肥胖、高脂血症、动脉粥样硬化、2型糖尿病、高血压和癌症等发生中具有重要作用。那么异常血脂怎么回事呢?
在上文中,我们提到了什么是脂质异常,分为原发性和继发性,今天我们就谈谈原发性,那它异常的原因是什么呢?我只能遗憾的说,由于脂质代谢过程极为复杂,大多数原发性血脂异常原因不明,认为是由多个基因与环境因素相互作用的结果。临床上血脂异常常常与肥胖症、高血压、糖耐量异常或糖尿病等疾病相伴发生,与胰岛素抵抗有关。有关的环境因素是包括不良的饮食习惯、体力活动不足、肥胖、年龄增加以及吸烟、酗酒等。
那么血脂异常有哪些症状呢?由于脂质局部沉积,其中以黄色瘤较为常见。黄色瘤是一种异常的局限性皮肤隆起,颜色可为黄色、橘黄色或棕红色,多成结节、斑块或丘疹形状,质地一般柔软,最常见的是眼睑周围扁平黄色瘤,脂质在血管内皮下沉积引起动脉粥样硬化、引起早发性和进展迅速的脑血管和周围血管病变。需要特别注意的人群是①已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病者;②有高血压、糖尿病、肥胖、过量饮酒以及吸烟者;③有冠心病、脑血管或周围动脉粥样硬化家族史者;④有家族性高脂血症者⑤有皮肤黄色瘤者。
那么关于血脂异常怎么治疗呢?如果病情较重,需尽快就医,听从医师的意见,药物治疗需严格掌握指征,生活方式干预是首要的基本的治疗措施,为治疗血脂异常的基础,需长期坚持。饮食中减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,合理的控制体重,戒烟、限盐、限制饮酒、禁烈性酒。
我们都知道,疾病在于预防,只有积极保持一个良好的身心,才能有好的生活质量。最后,祝愿大家都有一个健康的身体,快快乐乐的度过每一天。