现在的高校一般会要求大家每天“练早功”，这不仅是为了良好习惯的养成，更是为了能让播音生们在一天清晨便能将慵懒的发声器官舒活开来，以备在接下来的这一天当中都能以积极的状态发声。
然而对于工作状态的朋友来说，往往因为各种原因，难以坚持做到“练早功”，而是在用嗓之前，再临时开开嗓、练练声，这虽然也有一定效果，但是效果往往是临时性的，很难有积累性的较大进步。
怎样去安排练声时间受益最大呢？
1.起床洗漱后的第一件事就是练声，不要因为起得晚就放弃了练声，因为练声不在于多早去练习，而是在于尽快让声带苏醒，让发声器官兴奋起来。声带和周围肌肉都还处于睡眠状态就让它们正式工作，是一定会给自己减分的。
2.要坚持“少量多次”的原则，并不是说起床后练一次就可以“高枕无忧”了，在不同的时间不同的地点都可以有意识的去练声。通常状况下，我们所理解的“练声”其实包含肌肉训练（口部操）、发声训练和表达训练几个步骤。如果实在不方便出声，肌肉训练随时做起来。
3.必须切忌三天打鱼两天晒网——人都是有惰性的，总会给自己找各种各样的理由：昨天没睡好，今天多睡一会，先不练了；今天嗓子疼，为了保护嗓子，明天再练等等。更不要想着今天不练了，明天多练一会儿补回来。记住，几天没练，哪怕你集中到一天练10个小时，都不如你每天坚持练5分钟，10分钟更有效。
