今天，猪年倒数第三天
起床：还在民国的美梦之中，闹钟无情把我吵醒，醒来第一件事，今天是倒数第几天。
就寝：昨晚是剽悍训练营大大群结束，22天很快，没想到自己会坚持下来。这是一个神奇的群，把自己修炼好，参加下一次的高阶。
天气：冷，但很开心没下雨
心情：愉悦，对美好未来充满期待
纪念日：二月第一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1. 完成了训练营结营对自己的总结
2. 认真听完了猫叔最后一堂课，并输出笔记
3. 开始写下了自己的情绪日记
改进：
在写情绪日记方面，结构要有条理，应以：事件，心情，分析来写
习惯养成：现在我每天不写一些东西就手痒了。
周目标·完成进度
好好说话昨天看到45%：学习了蚂蚁搬大象式的道歉法则，如何引导出别人内心想做的事而不是劝服，如何说通领导及长辈
情商课听到第十课：懂了要学会和自己对话，和自己独处。
学习·信息·阅读
在听完情商课的这几天，我学习有情绪的时候写下来，自己做自己的倾听者。果然，有时候那些一直萦绕在心头的闷气，心结或者对某些人的看法，在写下来以后，就解开了，没那么重要了。自然而然的，这是什么原因？
把这个方法推荐给大家，毕竟没有人可以当我们24小时的倾听者。
健康·饮食·锻炼
昨天又晚睡了，这点很内疚。
十点想入眠，却还有很多事情没完成，等到完成了，大脑又兴奋了
人际·家人·朋友
昨晚，老父亲兴致勃勃的跟我说了我们家的家谱。老一辈人总是喜欢说以前的故事，他慢慢的说，我一遍泡脚一遍听，做他的聆听者。
工作·思考
今天客户基本全部放假了，明年的项目在哪里？
个人的努力在项目运行上只能起50%的推动力。
工作有时候有种无力感，越大的公司个人的作用力就越小。
最美好的三件事
1. 今晚极致一连结营仪式，期待
2. 我正在写的晨间日记
3. 可以有时间读书了
思考·创意·未来
下周的今天，我就在乡间体会有烟花的春节啦
