如果让你一周工作六天，一直工作到88岁，你会不会崩溃？我光想想都觉得喘不过气来。

《人间值得》的作者中村恒子女士的一生就是这么过来的。她不仅没有崩溃还在90岁高龄时与学生奥田弘美合著了这本书，与大家分享她90年的人生感悟。

这本书内容轻松，非常适合睡前阅读。

书中没有大道理，没有振奋人心的“鸡汤”，有的只是一位老人用朴实亲切的语言和你聊天，告诉你她是如何度过这平凡甚至有些不尽如人意的一生。

她希望大家读过这本书后日常生活中的烦恼慢慢变小，直至顺心如意。

人际关系总是最让人烦恼。

个体心理学创始人阿德勒认为一切烦恼都来自于人际关系。

中村恒子女士也认为人际关系对我们的工作与生活有着非常大的影响。在本书中她谈了很多自己是如何看待和处理人际关系的内容。

工作中的人际关系

大家身边有没有这种人：一份工作没做多久就不喜欢了，想要换一份。而新的工作依然没做多久又说不喜欢了，继续更换工作。无论做什么样的工作，他们都会不喜欢。

中村恒子女士认为我们不喜欢自己的工作很多时候是来自于人际关系的压力，而在工作中人际关系比工作内容重要得多。

如何拥有一份好的工作关系呢？中村恒子女士有以下几点建议：

1.与同事保持一定的距离是非常有必要的，如果对方让你感到不舒服或者受伤就远一些。

2.互相尊重。无论你是处在上级还是下级的位置，同事之间都要互相尊重，不要有“我才了不起”的想法。

3.互相帮助。人际关系实际上就是互相帮助的关系，如果时间充裕，自己又能够做好的话就不要吝啬自己小小的热情。这样当你需要帮助的时候别人也会伸出援手。

4.不存在100分的人际关系，所以不要对对方抱有过多的期待，有自己信任的人就好。

与爱人的关系

在本书中中村恒子女士说到了自己不尽如人意的婚姻生活。

她的丈夫是一名耳鼻科医生，人品不坏，但有嗜酒的习惯。在家庭收入并不宽裕的情况下还会经常请客吃饭。

中村女士跟丈夫沟通过很多次，甚至拿着离婚协议书来威胁丈夫，希望他能有所改变。但这个方法对她丈夫只是短暂有效，几个月后又变回老样子。

中村女士明白要改变丈夫是不可能了，只能改变自己。在短暂的主妇生活后她又回到工作岗位，负担起一家六口的生活开销。

为了孩子们的健康成长，她并没有选择和丈夫离婚。婚姻中的烦恼与压力她会说给患者听，在女性患者那里她会获得很好的共鸣，这对于她们双方都是件开心的事，患者也慢慢的变成了朋友。

她说：“不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想自己如何做才会快乐或怎么努力让自己在这里心情愉快的度过”。

与合得来的人多多相处，对讨厌的人避而远之，既然无法改变他人，就想方设法让自己快乐吧！

与子女的关系

中村恒子女士认为育儿的过程是让自己变优秀的过程。

作为一名四岁孩子的妈妈对此我深有体会。当我希望孩子拥有一个好习惯时，我要求自己先做到，以自己为榜样去带动孩子。孩子大一些了我们还能够互相督促一起进步。

育儿的基本原则是对待大人和孩子一视同仁。这一想法和《正面管教》的作者简�尼尔森不谋而合，互相尊重也是正面管教的核心概念之一。

中村恒子女士认为孩子长大成人后，有了自己的生活，父母就不要贸然闯入，要与孩子们保持距离。

她虽然与儿子住在同一个小区，但除了每周日聚餐一次外，他们平时互不干扰，家庭矛盾尤其是婆媳矛盾自然减少了很多。

人生的本质就是一个人活着

虽然人际关系对我们如此重要，但人生的本质还是一个人活着。

每个人都有自己的生活轨迹，没必要和他人比较，如果能有人分担痛苦和悲伤就够了。

中村恒子女士的一生都没有强求过什么，顺其自然是她的人生态度。

本书的扉页上也这样写着：人生，只要能照亮某个角落就够了。

那人间到底值不值得呢？就要看你怎么过了。