如何培养一个良好的心态

1、保持微笑,积极乐观

就像泰戈尔所说:“当人微笑时,世界便爱上他;当人大笑时,世界便怕了他。”

笑容,是治愈世间一切苦难的良药。敢于对苦难微笑的人,终将会守得云开见天明。

2、学会与自己和解,不和生活较劲

周国平说:“人生许多痛苦的原因在于盲目较劲。”

烦恼也好,痛苦也罢。当你拥有了不较劲的智慧,生活自然会可爱很多。

3、常怀慈悲之心,对世间万物都心存感激

很喜欢丰子恺在《豁然开朗》里的一句话:

“既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如清心。既然没有如愿,不如释然。”

良好的心态是成功和失败的关键因素,拥有一个良好的心态,即使你的生命出现了裂缝,你也会知道,那是光即将照进来的地方。#思敏在线# #周思敏[超话]#[/cp]

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