约炼收获：
来访者：每个人在当下都是对自己的生活最大的全力，是的，今天来访者老师的描述让我又一次体会到这句话的意义，每个人都是一样，只要能活着就是勇气，不管多么的困难，都会想各种办法弥补不足，真的是尽了全力。通过学习让自己改变，让家庭改变，也找到了自己努力的目标，迈出了一小步的行动，能为自己活一次，真好。
咨询师：无声胜有声，有时候咨询不是咨询师说了多少，做了多少，而且有没有认真的在听，有没有感受到当事人的感觉，这才是重点。所以咨询师耐心的倾听，陌陌的陪伴，适当的引导，给予肯定，及时赋能，不用长篇大论说，也能让来访者更能看清楚自己做到的部分，看到自己的资源，看到自己的努力，让自己更有力量。
观察员：跟着两位老师学习做到的部分，感受倾听，共情的能力，好的咨询师不需要过多语言，但是咨询效果确很好，这就是内功的魅力吧。
