我又焦虑了

今晚我有些焦虑,不只是今晚,只是今晚更焦虑,焦虑没办法把托育园做好,焦虑业绩收入覆盖不了成本,焦虑客户退费,焦虑出安全问题。

刚看了电视《许我耀眼》,女主角为了达到自己的目的真的在背后付出了很多的努力,这种坚韧让人动容,不禁让我想到一句话,吃得苦中苦方为人上人。

最近的我有些松懈,除了前段时间为了备考看题,我已经很长时间没有看书学习了。也许我的焦虑会受园区业绩,客户退费,客户投诉等影响,也会因为最近没有好好学习而有一种不进则退的担心。从小到大,我学习的驱动力并不是源自于热爱,而且源自于焦虑和恐惧,这一度让我成为了人们口中的学霸尖子生。但是山外有山,人外有人,我的焦虑并不会因为我的成长,我的进步而减轻,我没办法停下努力的脚步,因为焦虑的情绪会向我袭来,就像今天这样。

我也在问自己,失败了又怎么样呢?我为什么要如此害怕失败?即使托育园园长的这个工作真的没做好,我大不了就去做别的工作,后路多的是。但是我清楚的知道,我可能害怕的不是没有退路,是害怕这种失败的感觉,害怕辜负了别人对我的信任(老板的信任,家长的信任)、害怕整个园区几十个员工的饭碗保不住,是这种责任感让我感到焦虑。最近身体的内分泌又开始失调了,大姨妈晚了二十多天还没来,我甚至都怀疑我怀孕了,甚至我都去测了早孕试纸(还好没怀)。情绪焦虑会影响内分泌,导致内分泌失调,睡眠,心情,心情都会更加不好,造成恶性循环。

焦虑的情绪不仅对于我的工作是没有帮助的,反而会更加不利于我做决策。我需要放轻松一些,一切都会越来越好的,开业才还不到一年的时间,我们园区已经做的很棒了,何必这么苛责自己。该学习的时候我是需要好好学习的,但是我希望自己不要因为焦虑而学习,不过我想自己真的好难改变。我想告诉自己:没有人是完美的,努力把自己觉得应该做的事情做好,结果就会是越来越好的,多想想好的事情,吸引力法则,想什么来什么,要什么有什么。加油!一定会更好的!

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