时间：20180509
今天开始带领大家共读一本书《吃掉那只青蛙》
学习可以分为精学和泛学。
这本162页的小书，正常速度1-2个小时可以读完。
我们却打算用一个月的时间来精学。
知易行难。
知识可以很快学习，
但我们的目标不仅仅是学习完书中的理论，
最主要的是行动的结果。
早公告：
嗨，早上好！今天是我们《吃掉那只青蛙》打卡的第一天。你准备好了吗？
今天我们的任务是读推荐序一和序二。
建议你早上利用10分钟先读完，
然后思考一下：序的作者在哪个阶段遇到了哪些问题？
他们是如何寻求解决方案的？又是如何去做的？
他们用了多长时间改变自己的生活状态？
他们遇到这本书的态度和行动。
先别急着回答，一天都可以思考这些问题
或者你通过序想到的其他问题。
认真思考后再来打卡。
读这本书，我们要用10分钟读，20分钟思考，持续的行动。
每个人都拥有无限潜能，别人能做好，我们也一定可以。
请坚信。
加油，周三的自己！
烨子的读书笔记：
序一：叶武滨 易效能创始人
叶老师是十几年前接触这本书的21条规则，他所面临的问题是家庭和事业不能很好的平衡，他遇到这本书的做法是：一边听学，一边记录重点，听完后立马把重点知识做成PPT，供自己复盘，并且介绍给更多人。
5年前开始从传统企业转型时间管理，把这本书的21条规则通过实践转化，他经常在课上和学员分享的是：
人生一定要有梦想，要用梦想版把梦想可视化。
人生不在于做多少事，而是把重要的事做好。每天花80%的时间和精力吃掉3只青蛙，然后花20%的时间和精力处理杂事，二八法则。
没有愿景，一切都是空想；没有行动，一切都是噩梦。目标分解，烂开始、好开展，好结果。
时间管理的基础是精力管理。早睡早起、健康饮食、运动健身+正念·冥想
序二：刘磊 日事清创始人
刘老师从2011年开始践行每天吃青蛙。他所面临的问题是觉得人生没有意义，上班忙碌加班，周末熬夜玩游戏，刷新闻，看视频。想过充实有意义的生活。
分享三只难忘的青蛙
第一只青蛙：101个梦想清单。给人生树立目标，最好把一生的梦想清单写出来。如果不知如何下笔，可以先模仿别人的梦想清单，再逐年升级。
第二只青蛙：每周回顾计划。每周六拿出两个小时总结上周工作情况，安排下周工作计划。每周的工作回顾计划是青蛙，而每天的日程安排是蝌蚪，如果忘记了每天日程安排，蝌蚪也会长大成为青蛙。
第三只青蛙：我要创业。2011年初辞职创业，从地下室到2013年做日事清融资千万。
通过两位老师的序，发现他们的共同点是：当人生中面临问题时，主动出击学习，寻找突破。而且他们都是行动派，当发现有好的方法之后，马上行动，认真践行。从序一可以看到叶老师的学习方法，学习后马上输出PPT，还有复盘，教会其他人，这都是高效的学习方法。
他们从学习到事业取得成就，都有时间的积累。人和人的距离是如何慢慢拉开的，时间的累积以及正确的方向方法的积累。
方向首先要正确，方法也要正确，只有在这个基础上，长期的坚持，才会有成果。
另外两个人都有提到梦想，梦想并不是遥不可及的，人生一定要有梦想，不是万一实现，而是一定会实现。
通过读这两篇序，反观自身，我开始读这本书是从上个月即2018年4月，在对时间管理已经有一定了解的基础上，追溯起来，从听时间管理的课程，也有一年多的时间了，为什么这么晚才读这本书，还是固有思维作祟，觉得每天在说吃青蛙，已经融入生活了，没想过要再读这本书。读过之后再来检视，知易行难，书中的很多内容，细究起来，自己都没有做好。只读过是远远不够的，要知道做到内化。
通过序我可以学习到的：
梦想版。做一年的梦想版相对容易，做一生的梦想版对于现在的我，还没有特别清晰。但是可以先模仿，再升级，这个方法马上就可以用起来。也可以用人物法，找到几位你的榜样，找到他们身上的共同点来学习。
二八法则：二八法则见到的次数相当多了，但是当我这一次认真检视的时候，发现自己并没有真正的在做事之前去衡量，去分配，而是一直大概的以为，所以并没有好好的运用起来。
让我坚定去做的：
序中提到好的方法，我现在也在做的，一定要继续保持下去。
一是精力管理，早睡早起，健康饮食。每天在10点半之前入睡，5点半之前起床，每周运动三至四次，保持充沛的精力。
二是周检视：现在一直在做的周检视、月检视。坚定了这是一个非常重要的好习惯，还要在目前的基础上不断的提升检视的内容。
