浅谈嫉妒心理
—— 呵护“恶魔”修炼“天使”
人生来就有两面，一半是白天，一半是黑夜；一半是天使，一半是恶魔，一半是天堂，一边是地狱。
如今的电视荧幕上，不管是宫廷斗争、都市情感还是神仙眷侣，总是围绕贪婪、嫉妒、仇恨、怀疑、傲慢等，离不开人性中“恶魔”的这些特质。讲的是女人间的勾心斗角一系列爱恨情仇的故事情节...
现实生活中总有很多人默默的为人类做贡献，军人不畏艰苦恶劣环境，每一次需要都冲在最前方；也有很多人默默做着慈善事业不变初心；还有一部分人为了安置众生的灵魂而辛苦修行讲法。正因为有了这些“天使”般人性的光芒，才让我们不惧未来，永远充满希望。
其实在西方天主教教义中，嫉妒被列为人类共有的原罪。我们今天为什么习惯给嫉妒贴上女性的标签呢？嫉妒这一人性的本能，难道真的只是发生在女性身上吗？嫉妒在人类的历史中，又有着怎样的发展？
现如今爱情中嫉妒表现最为激烈，也就有了各种各样情感保卫之类的电视节目，情场上的竞争对手、出现第三者，这个时候嫉妒升华的最快。从早期父系社会开始，有了一夫多妻制，那些妻妾之间最常见的就是争宠而产生的嫉妒。在工作环境中嫉妒现象也分外突出，尤其是当两个人能力相当，只有其中一个得到更多赏识的时候，嫉妒和仇恨油然而生。
嫉妒早期是人性最底层不宜被调动的一个状态，追本溯源嫉妒最早是一种“猴王心理”，在动物界它的争夺最重要、难度最高的是争夺性资源，尤其表现在雄性动物争夺雌性资源上，早期雌性资源是个稀缺资源，因此在争夺雌性资源时嫉妒心理表达为最强烈最透彻的时候。这原本是雄性动物为获得雌性交配权时，在一种非常不容易的过程，经过激烈斗争才会产生的一种情绪。
嫉妒由种类竞争，然后从性资源争夺开始，因此嫉妒这一现象在两性关系上最明确。现在看“嫉妒”两个字用在女性身上并不合理，早期嫉妒者主要是雄性。人类文明化以后男权化，有了私有制以后，女性社会地位开始沦落，女性处在不利的社会地位，这样的情况下女性把她本来最缺乏的嫉妒心理调动出来。
嫉妒这个心理人人都知道是不好的，负面的一种状态。嫉妒的病根在那里？嫉妒到底是什么？怎么才可以有效转化嫉妒，合理将嫉妒转化成自己上进奋斗的一种健康心理状态。
相信很多人都体验过嫉妒，但却不知道由何而生，根源在什么地方，我想大多数人嫉妒是因为：我承认其价值，但是不承认获取价值的手段。
假如所有人都认为这个东西好，但是我们获得这个东西的手段，可以不择手段不规范情况下，如果有人不择手段的获得了这个东西，那么就有人开始嫉妒了。
职场上相互陷害：比如两个人本来关系很好，两个人一起做事，然后你成功了，我却原地踏步不见起色。然后就出现羡慕的同时就很容易有了嫉妒心理。如果只是真正单纯羡慕，也承认对方有能力和本事，确实得之无愧，就不会有嫉妒心理，原本他就该成功，很快就可以调整好。但如果我没有调整好这个问题，没有想清楚，主观认定你的成功跟你的能力没有关系，跟你的机遇好运关系也不大，反而是因为你的某些不择手段，或者不公平的手段获得，那我就心理不平衡就会嫉妒，有可能产生仇恨，讨厌你。
不公平而引起竞争，于是很多人有了一种想争过他人的自我要求，竞争是导致嫉妒发生的一个最根本的基础，而不公会最大程度调动竞争，有了嫉妒这样一份情绪竞争力得以爆发。人性中的情绪产生一定与生存有关，这个人性是在生存过程中必须具备的底蕴，竞争越激烈嫉妒被调用的越充分。
竞争虽然最大程度上调动了人性和人的潜能，人类社会的发展使人性越来越过度的调动，由于人性得到充分的调动，因此就像人的专业越来越分化一样，人有了越来越多向的发展前程，你也就没有必要，在和不如对方的那个点上竞争产生嫉妒，应该选择在另外一个方向，可能更适合自己的方向去竞争，这样自然就可以化解嫉妒。
莎士比亚在悲剧经典《奥赛罗》中写下：“你要留心嫉妒啊！那是一个绿眼的妖魔、嫉妒总是在暗暗地、悄悄地毁掉人间的好东西。”嫉妒是人与人和睦相处的巨大障碍，据美国儿童心理学家的研究，早在婴儿期嫉妒便会出现，等到孩子长到五六岁时嫉妒会更频繁，稍加留意就会发现孩子为其它孩子穿上好看的衣服、精美的玩具而闷闷不乐。面对这个与生俱来的嫉妒，现代社会如何面对这一人性的弱点，解药又是什么？
如果父母发现孩子很嫉妒，嫉妒心过强怎么处理？这个时候父母去引导你不能嫉妒之类言语引导，正面教育可能效果不大，在孩子心理上就应该那样。这时候就是需要鼓动嫉妒心，人一定是这样走出来的。人缺什么才喊什么，把他往那个角度挤，让他最缺的东西拼命告诉他是你最需要得到的，他最终只好往回退。
嫉妒这个要怎么化解呢？我们一定要明白，嫉妒是人的本能，何为本能？就是最原始的动物性，因此说它是一个最低等的能力，而我们人在文明化过程中早已变得城府深厚，如果一个人还去拿自己的动物性在社会上做反应，那么一定走向失败和无尽的黑暗。
明白了嫉妒是最低级的生物能力，如果把它随意调用和使用，那就是在把自己处在最劣势上，发挥自己的能力。
我们每一个人要意识到嫉妒这个潜能是最低级的东西，用低级的动物本能，在社会在人类更复杂的社会环境去竞争，是处在非常不利的地位，所以把自己的嫉妒直接的表达或者恶化的表达。其实对竞争的参与反而不利，这就是今天我们文明人为什么说修身。
在这世界上每个人都是一个独立的个体，要学会有自己的个性准则，自己的目标和自己的幸福，而不是被别人的成功和幸福所干扰，活在别人的言语中，被别人的尺度所干扰，而激发出自己人性底层的嫉妒心理。
嫉妒心理就像“恶魔”一般与我们并肩而行，不需要刻意去激发它被其干扰，既然是人性最底层的东西，那就好好呵护，让它不被长期调用就可以，我们只需要培养自己天使的一面，终有一天我们本性中的恶都会转化为光明的一面，这就是为什么说人人皆具有“佛性”。
呵护“恶魔”修炼“天使”，将是我们修身的一个过程。
笔者愿意和有缘人，共同探讨学习…
