图文: E小浪
拯救假期无聊症患者
假期进行到一月第二周的时候，我的'假期无聊症'发作了。假期无聊症，就是明明有很多时间却不知道该如何去使用。这直接导致我第二周的手帐出现了大片的空窗。
就在我为了耍废而愧疚的时候，无意中翻到了名叫“秋秋很开心”作者分享的治愈系时间管理手帐术。在她的启发下，我对自己目前的手帐系统进行了升级，经过一周实际使用后，最大的体会是：
① 行动力明显有了提升
② 从假期耍废变成了每天都有小小的期待
③ 真的很治愈心情，心态从耍废的愧疚变成了觉得自己每天都萌萌哒
④ 每天都有小改变和小进步，容易建立成就感
每天给自己一点期待，升级版手帐系统
‘秋秋很开心’的分享让我意识到，让生活变得有期待的方法之一，是每天都给自己设计一个和昨天不一样的项目。这样可以打破日复一日的单调循环，给看似一潭死水的日子增加一点变量。
所以，参考了秋秋的方法，我给W3制定了一个主题，并且写在了月计划的边栏里。
W3主题是个人仪容，在这个主题上我设置了三个小task，并且在本周注意提醒自己执行。而周计划的部分也贴合了主题来定制。居然神奇地把N久没有整理的衣橱分三天就搞定，还学会了新的衣橱收纳办法。
改动最大的还是日计划的部分。为了让每天过得有期待，我给每天设置了一个主题，并写在右上方，然后根据这个主题来设定当天的计划。
时间轴还是用来安排和记录每日的行为，而Notes栏用来在一天结束时写下当天的感想。
最后，将原来的Outputs栏改为了Summary，用粗体字给这一天下定语。
使用了一周后，很满意这样的改动。小小的A6页面，依旧是满满的信息量。
W4 Setup
下面是下周的手帐排版。以及，终于要恢复忙碌的工作日常啦！
日计划页从下周开始把Input改成Feed, 用来记录每天印象深刻的琐碎信息。
日志页的部分，考虑尝试用来记录每天的情绪。年初有做了一个Mental Health手帐，但发现使用的频率不高。个人还是偏向一册化的手帐体系。
以上就是今次的分享啦。感谢大家的阅读。
THE END
我是E小浪，一个手帐上瘾者。我爱的不是手帐本身，而是它带来的生活。
