之前定下的每天阅读150页电子书的目标，经过这一段时间的实践，真正完成的天数屈指可数；就拿周末休息的时间来说，150页电子书的阅读量也是勉强完成，更不提工作日的时间了。

目标的制定，现在看来不合理的地方较多，将目标理想化了；没有考虑实际的、不得不面对的“干扰”因素；工作日很明显，除开8小时的工作时间，剩下的时间就无多少；休息时间中最大的“干扰”因素就是需要照看孩子，这是不得不做的。

由此种种，导致面对阅读目标未完成后心里的一种焦虑感，同时产生一种不想真正做事的想法，有一种厌恶的情绪在内。

长久如此，将会变得毫无生活之气，被阅读“绑架”。此种情况下，改变状态，灵活处理量化的目标，工作日中将阅读量适当缩小，做法就是充分利用空闲时间，进行认真的阅读；而休息日，则保持不变，或者说依情况进行量的适当增加。同时需要思考阅读的目的，在一段时间内的阅读目的：是消遣、是寻找素材、还是获得启发。

阅读是生活的一部分，不能丢失，它是针对有形之书，让我们体验他人的精神世界；可自身的生活也是一部无形的巨著，也需要仔细的体味阅读。两者充分结合，以达升华自身。