2019年5月3日 天气晴
减肥的第十天小长假的战斗还在继续，严重的缺水缺觉，不受控制的体重因了严重的熬夜打死不往下掉，我有些无奈，不过经过十天的少吃多动明显感觉自己在体力方面有了很大进步，有一丝丝身轻如燕的感觉，这种感觉让我在上楼下楼搬东西的时候相当爽，脚底像装了风火轮，哈哈，过了小长假我要去蹦床，让体重快点掉下来。
时间有限，小伙伴们关于逆袭的事情咱们明天继续努力努力努力，不要放弃自己的坚守，总有一天会实现华丽的蜕变。人这一生最怕碌碌无为，却还安慰自己平凡可贵。
我不能自欺欺人，我必须承认自己是个胖子，为了变瘦变美，我一定一定要坚持下去，加油
