善果的三个现象：
1、有“因”才有“果”因是浇水施肥，果是苹果
2、苹果熟了才能摘
3、把熟的苹果摘走树还在，第二年苹果又长出来
比如你坐在凳子上三个月不起来，是不是一个坏习惯？这是对身体的伤害！
第一，屁股会不会疼？
第二,会不会长癣？
第三，会不会长肿瘤？
你去医院检查，什么也检查不出来，只是坐的太久了而已。
比如屁股上长了个疙瘩，长了个囊肿、肿瘤，管他是良性的还是恶性的，只能做手术切除，化疗、放疗。若你还是坐在那里，坏习惯不改，囊肿、肿瘤会复发，你的疼痛会反复、炎症反复、肿瘤反复，是医院检查不准吗？是没有坚持用药吗？是手术不专业吗？都不是，是你一直坐在那里，坏习惯没改掉。
所以，你一定得明白，为什么很多病人，一辈子不能停药，因为没有一个人去反思，别人不得病，自己为什么会得病？得病的原因一定是因为有一个坏习惯。
