《津巴多普通心理学》，看了前三章，如果不是提醒自己这是本心理学的教科书，我会误认为自己在看一本管理生理学的生物或生理构造的书籍。起初很不明白，为什么一本心理学的教科书会花那么大的篇幅去介绍生物学，但是看完6章，基本每章的结构很类似；再回头看了下前面的“致学生”篇。我看到中西方教育方式的区别。我几十年的受教育的经验理所当然地认为教科书应该是从概念开始入手，让你去知道一个知识，然后记住他、理解他、甚至背会它。而西方的教育模式是在概念的同时，先让你了解人体的各种生理构造，然后去了解这些概念背后的最基本的原因，生理基础。

窃喜的是这本书让我这个文科生意外收获了生物学的一些知识，一些曾经只靠死记硬背没有合理地编码储存的记忆，在之前没有理解所有随时间遗忘了；而这次算是对这些信息进行了重新编码储存了。喜欢这本书每次都以一个日常常规问题的方式开始，让我们可以带着问题式的思考开始学习。

学习心理学首先需要会区分心理学及伪心理学，我们需要学会用批判性思维去判断。且批判性思维可以帮助我们在日常生活中对事件进行自己独立的思考和判断，这也应该是我自己最希望通过这本书学会的内容。牢记问问题：来源是什么？观点合理还是极端？证据呢？是否有影响结论的偏差？推理是否避开一般的谬论呢？看待这个问题视角是否多种？

看到第三章感觉和知觉部分颠覆了我以前的世界观，原来我看到的世界和世界本来的样子不一样，我们每个人感觉的或许一样但是因为每个人知觉的印象其实世界并不是我认为的那样。比如色彩只存在与观察者的头脑中，这个世界或许是无色的….,虽然完整看了每种感觉提取信息的方式及过程，还是没能完全接受这一观点。但是至少不会盲目自信另外，因为人的知觉的局限性，我们感觉和知觉到的世界并不完整，眼见也不一定为实。对这个世界的奇妙要心存敬畏，相信那位造物主的伟大。

学习影响人的行为和心理，而操作性条件下的学习可以看到强化、负强化惩罚的后果各不一样，而人类发展到现在小到家庭、大到企业国家基本都在用操作性条件下的行为结果来管理维护秩序。很有意思的发现还是有很大一部分中国企业，都还在用固定比率固定间隔这种效率比较低的方式管理员工。而对于有孩子的家庭教养孩子还是可以很好地研究下合理地使用策略来矫正孩子的行为，当然父母有时候也需要用批判性思维看待自己，或许有些时候教养孩子真正该矫正的是我们自己的行为。

关于记忆，再次看到人脑的精密及强大，记忆的编码、存储、读取系统，有时候也会“辜负”我们，我们的记忆不一定都是准确的，错误归因、暗示和偏差有时候也会让我们的记忆产生偏差，所以对我们的记忆也不能盲目自信。在记忆的“七宗罪”里还有最流行的“一孕傻三年”的依据，干扰、注意力松懈、记忆痕迹消退都是令孕产妈妈记忆力查的重要原因。虽然有位置记忆法和自然语言中介法可以帮助客服提高记忆力，但是貌似对非学校学生的人群实施不宜。大多数的时候人都是想提高记忆力，但是因为经历的不愉快伴有强烈消极情绪的记忆却经常难以消除；如果这个问题能有很好的解决方法，对于抑郁症的人来说应该是福音吧。

思维是一种认知过程，这过程会受到文化和环境的影响。不管哪种文化里，好的思考者拥有很高的便是问题和选择解决问题解决策略的能力，且过程中能越过各样障碍，决策的时候也能用云批判性思维解决判断和决策过程中的偏差。这点比较实用，尤其是在职场执行具体项目或者工作任务时可以尝试。后天的学习会改变人的思维，但是智商有很重要的先天影响。所有不是每个人都是天才，天才虽然有天赋的因素，单真正被人说熟知的天才每个都是经过刻苦努力在他所感兴趣的领域成为专家之后才会被人熟知的。对于没有天赋的我们，可以选择的是努力同行选择拥有创造力的态度吧。

今天的中国，各种与孩子智力相关的培训机构到处都是，似乎不去开发一下孩子智力就不是合格父母样。但其实个人觉得不管孩子智商如何，养娃儿就像养花儿一样，每个孩子花期不一样，爱心加上耐心总有一天自己的孩子会灿烂。

总结下，这本书看了一半，相比国内的书籍，需要动脑思考的地方太多。思考的好处就是在信息编码的过程中增加特殊性，方便记忆的存储及读取。