有没有一丝烟火，能够平息你波涛汹涌的年华，如果有那就是生活。
或许这是多少平凡世界的人们，真实的内心写照。
尤其是成家立业的男人，他们感触至深，每天睁开双眼，周围一张张饥饿，等待喂养的嘴。
你能说，这是压力，还是生活的丑陋。
你以前所向往的爱情，与未来的情怀，都被现实所洗涤，略显苍白无力。
那么生活到底是繁琐还是沉重，为何让大多数人伸不直腰？
于是想要一探究竟，到底是什么让我们痛苦纠结，身心不断的忍受生活的折磨。
最直观的就是情绪，它的波动让我们难以平复内心的宁静，从而衍生厌烦疲惫之意。
单单听到"疲惫"一词，脑海中立即闪现劳累的画面。
这个问题是否可以测试，你是一个有悲观情绪的人么？
我想大概可以得出一些结果，那么大部分人为何有这样的负面反射？
只能说，习惯性响应，一个人习惯性疲劳，所养成的消极逻辑思维。
如何才能摆脱这种慢性思维疾病，让你的生活逐渐轻松起来，幸福指数随之增高。
那就是培养习惯性积极思维，无论遇见什么事，都告诉自己，一切都是最好的，心理默默的念"我是最棒的"。
你可以问自己一个问题:"我为何不是最好的？
如果我不是最好的，那么我再纠结这个问题，对于我有什么意义？"
你会发现，对于负面结果思考的越久，你会越累，你想的越深刻，内心越痛苦。
不妨停止思考，让自己身体运动起来。
你可以慢跑，一直跑，直到你累的倒头就睡，这个方法很有效。
以上说的只是物理方式，让你不再被生活的忙碌所心累。
其实生活的样子，就是你内心的反射，你想要什么样的生活，那你就怀有怎样的心境，只能如此，你才算得上是生活的主人。
只要我们能管住自己，那么你就是上帝的主人。
一切权利都在自己手中，没有什么都够伤害你。
你之所以能受伤，只能说你允许别人，伤害你。
生活的本质是什么？
生活的本质就是生存。
生活到底是复杂还是简单，沉重或轻松，都不是外界环境所决定，都是你的心在控制。
不要被繁琐所困倦，因为生活不是解决一个问题，就结束。
不要被压力而无法喘息，因为都是你自己想的太多。
简单的思考，认真的生活，怀有至善的情怀，乐观信达的态度。
原来，我是一个幸福的人儿，原来，生活如此美好。
有些感悟至深的结论，那一次不是经历挫折痛苦的沉淀，才能幡然醒悟这个理。
有句话很普遍:"这么简单的道理谁不懂。"
但是大家都懂却很少人去做，只能说明你还是不懂，因为你不懂，所以懒得去做。
因为你不懂，所以你眼高手低，一事无成。
因为你不懂，所以你才会凡事所困扰，你心累，压力也就来了。
请记住一句话，所有让你痛苦的想法，大多是错误的。
这个时候，你就要转变一下思维，再去解决这个问题。
同时反省很重要，只有通过检查自身的不足，才能更加全面的认识自己。
你才能，成为自己的主人。
以后遇见事，让你痛苦纠结的时候，就问自己:"我能怎么办？ 只能这么办，那我纠结个啥!"
平凡的生活，不平凡的人，组成平凡的世界。
有你，有我，这就是生活。
