种子日记37

21组 陈子明

能量智慧《种子日记》

️2017年 10月9日

️身修家和  美丽中国

践行第37天

[玫瑰]服务众生:带领大家晨练

❤️忆念空性:告诫自己,只有自己才能让我生气

❤️寂静冥想:站桩30分钟,休息术2次

❤️依止胜利:

[玫瑰]颠倒播种:为对方着想

❤️化缘布施:与邻居分享板栗

❤️带组天使:积极打卡,发写种子日记

❤️义工践行:

❤️经典诵持:

❤️家庭功课:听黄帝内经

❤️日行一善:

脱“瘾而出 :看到女儿儿子总玩手机,还是容易生气

[增加你的微笑清单(回顾而笑)]:

1.笑着醒来[耶]

2.笑着做事方

3.笑着对人[微笑]

3.笑着迎接困难,面对它,正视它,解决它[玫瑰]

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