一起来,“抱树”运动!


“头顶一片天
脚踏一方土
风雨中你昂起头
冰雪压不服


好大一棵树
绿色的祝福
你的胸怀在蓝天
深情藏沃土。”

本周我们的主题继续与树相关,这次云朵带大家进到一片山坡上的树林,最近难得一见的阳光洒进树林中,我们要来练习“抱树”运动~

当抱住一棵大树,胸膛感受树的坚实安稳,脸轻贴在树干上,耳朵去寻找树的心跳,可以迅速让自己静下心来。

给这个拥抱安静从容的五分钟吧,只是去感受大树,感受静默中的生命力,感受那份踏实、温暖;或者是抛给大树一个问题,最近特别困扰你的问题,“如果大树知道答案它会怎么回答我?”在这五分钟里安静地和树在一起,心里会升起不一般的答案哦~

这是轻柔版的“抱树”运动,这次我带同学们做的,是激烈版的“抱树”运动,这种“抱树”是需要双脚离地的,树袋熊大法~哈哈,试试看,你能做到吗?可以坚持多少秒?

大树毫不费力地承托着我们,我们则需使出吃奶的力气粘在树干上。这种“抱树”运动,会让你忍不住地笑出声来~

游戏规则是升级版的“木头人”,孩子们从坡底出发,在云朵念完歌谣转身过来的那个瞬间,往上跑的同学们必须找到一棵树抱住,双脚离地,坚持两秒以上!抱树合格者才能继续往前~

哈哈哈,看看孩子们的笑脸吧!难怪疫情期间,为了帮助人们克服抑郁,以色列就兴起了“抱树”运动~







找一位特别的大树朋友

游戏之后,我请孩子们在树林里找到一棵特别的大树朋友,仔细观察,详细记录它的特征。之后要打乱纸条顺序随机抽取,看看你能否根据线索找到这位“树朋友”?

“有大眼睛”,“它热了,长了好多痘痘”,“脚下有块大石头,长满青苔”,“树上横着一个枝干,准备掉下来”……

看看你能发现多少不一样的细节?







迎来久违的阳光,我们在草地上嬉戏,沐浴着明媚的日光分享食物。草地上到处都是小蘑菇,趴下来看它们,感觉进入了童话世界。







对了,这次我们发现了一个关于板栗的小秘密——板栗的壳朝外面长了凶狠的尖刺,朝里面却铺着柔软的绒毛,好像是给板栗宝宝们温暖的小窝[哇][强]



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