起因：昨晚上，开始按照十一点就睡的方式，准时到点就上床睡觉了，早上四点多就醒来了，然后就躺在床上开始思考，反正自己很清楚，估计醒来就是睡不着了，而且身体的状态自己也很清楚，肯定是睡不着了，不管是因为什么身体的状态，还是因为昨晚准时十一点就上床入睡了，但今儿早上，肯定是四点多醒来了。
当我醒来的时候，我就在床上还在试图酝酿，自己眼睛上火了，应该多睡会，还是算了，看书吧，肯定睡不着了，在这中间，我思考了一下，也不是说思考吧，突然想到了，听说读写讲，这几个东西，还有成功，动机与目标这本书的封面，是因为昨晚突然想到要应该再继续深挖这本书，而昨晚和今天早上，想到了书的封面，学会定目标，成功无上限，昨晚在思考，是一种无意识的，而今天早上还在思考这个问题，同时关联到了听说读写讲的五大能力锻炼和培养，突然想到自己在阅读方面投入了太多，而其它方面的重视却很少，总觉得自己先突破一个点，才能慢慢突破打开其它的点，其实这是自己错误的思维，对照那句话，学会定目标，我以前是不会定目标的，所以一直都是焦虑的，包括到现在我还是没有具备学会定目标，也没有目标思维。
对于阅读这件事，我已经具备了这种能力，从去年到现在，买书、参加读书会、自己每天都在读，但都在输入的过程中，却没有锻炼自己的输出能力，虽然过程中，也写了一些文章，但是太少了，其实早起，在鱼堂主的读书会中，鱼堂主早已经给我们塑造了行动的价值，而这个价值，我重视了从阅读获取价值，但对于每日坚持写作，有过一段时间的坚持，但就是总是陷入思维上的错误认识，总是断断续续的，总想一直把思维认知提升上去，行为才是高效的，而通过半年多的时间，自己确实获得了很大的提升，但是行为上，比如写作的能力还是没有培养锻炼出来，而且每天自己想记录的东西有很多的想法，也由于自己不知道每天如何使用什么工具来记录比较好，陷入一种对于工具如何更好地记录这些，其实，很简单，随便一张纸，一个工具软件就好，把每天的想法先记录下来就好，慢慢来，积沙成塔的持续坚持下去。
每天坚持写一点点就好，重要的事每天的坚持。
天天写，把脑子的乱七八糟的想法，都输出出来，清空大脑，让大脑可以更好的去思考。
成功，动机与目标的这本书，书的封面，大大的学会定目标，成功无上限，看似很简单的一句话，却对我意义非凡，这本书开启了我意识思维的觉醒，但时隔半年后的今天，我对这本书反复又重读，想在继续深挖这本书更多的宝藏，尽量能内化于心，吃透本书的更多精华，比如今天的就是早起完成了好几项目标，很开心，这就是学会定目标，如果坚持长期呢，成功也许真的无上限了。期待
