同理心

这个社会上无论与同事,父母,朋友,甚至是你的生意上的竞争对手,你们相处的关系决定了你在社会上最终能走多远或者是能走的多开心。

在恰当的时候表达恰当的情绪,有人觉得我要做真实的自己,我要活出自我,我为什么要去伪装自己的情绪,但事实上人际关系的不同情绪表达,并不是你做不真实的自己,而是你在同理心,世界上没有绝对的只做你自己的考虑,与别人相处的能力很重要,因此在这个过程中,同理心就特别重要,你理解别人情绪的能力能够决定你什么时候放大你的情绪,什么时候缩小你的情绪,什么时候替换你的情绪。

同理心,又叫做换位思考、神入、共情,指站在对方立场设身处地思考的一种方式,即与人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题。主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。同理心,是情商的一个重要组成部分。

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